16er Spiel

  • Organisation

    3 Teams bilden; min 4 Spieler. Eckpunkte Strafraum mit Hütchen markieren. 2 Teams im Strafraum, 1 Team stellt sich ausserhalb des Strafraums auf.
  • Durchführung

    Die 2 Teams im Strafraum spielen gegeneinander. Die Spieler ausserhalb des Strafraums spielen mit dem ballbesitzendem Team (Überzahl). Die Spieler des "externen" Teams spielen den Ball am gleichen Team zurück (hier im Bsp. blau/grau).
  • Hinweis

    Team-Wechsel durch Anordnung des Trainers. PROGRESSION: Ballberührungen einschränken, Passformen vorgeben, max. Anzahl Pässe im Strafraum, max. Anzahl Pässe über ext. Spieler, ... COACHINGPUNKTE: Laufen mit/ohne Ball, Bildung von Dreiecken (Anspielstationen), Spielverlagerung über ext. Spieler, Passen und Bewegung
  • Feldgröße

    Strafraum
  • Hütchenabstände

    Eckpunkte Strafraum. Material: genügend Bälle, Überziehleibchen in 3 Farben.

Technik:

Dribbling, Finten/Tricks, Balltechniken

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination]


Taktik:

Spielverlagerung, Unter-/Überzahl

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1]

Spielzüge [Hinterlaufen, Einfacher Spielzug]


Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Trainingsort:

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Adriano Bottoni


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Schluss/Ausklang

Ballmitnahme-Passvarianten
Dreieckspässe im Rechteck FT 3/2011 Seite 14.
Paasparcour in die Zielzonen

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Passspiel mit Nachlaufen
Dreieckpass mit Spiel in die Spitze
Geschicktes Dribbling im Rechteck

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Adriano Bottoni

Kurzpass Kombination
Kreispass - Varianten
Ausdauerparcours mit Passpiel und Torabschluss


Laden...