3er- Direktpässe im Rechteck

  • Organisation

    Viereck aufbauen 12m x 6m 3 Spieler verteilen - Positionen A und C auf den 6m-Linien, Position B zentral im Feld
  • Durchführung

    1 Spieler A passt den Ball auf B 2 Spieler B läßt den Ball auf den sich seitlich absetzenden A zurückprallen 3 Spieler A passt nun zur anderen Seite auf Spieler C, während sich B in Richtung C löst 4 Spieler C spielt Ball auf entgegenkommenden B 5 Spieler B läßt den Ball auf den sich zur Seite absetzenden C zurückprallen 6 Spieler C passt den Ball zur anderen Seite auf A, während sichb in Richtung A löst alle 2 Minuten Spielerpositionen wechseln
  • Hinweis

    SV Westfalia Rhynern U-19 - 4 Kegel, 3 Bälle
  • Feldgröße

    12m x 6m

Technik:

Balltechniken

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

10 min

Autor: Hartmut Freudenberg

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Stärken/Schwächen-Training Erster Kontakt
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Schnelligkeit - Passspiel durch Hütchentor
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
16er Spiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Passdreieck: 3 Spieler -Stufe 5
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Ballan- und mitnahme in der offenen Spielstellung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Torschuss + Zweikampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Hartmut Freudenberg

6+1er-(ffm)-Torabschluss nach Spiel über den Dritten -ft/03/09/45
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
6+1er-(ffm)-Torabschluss-Flanke nach Spiel über den Dritten-ft/03/09/46
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torabschluss mit Rautenpassen, Gassenpass
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...