4er Abwehrkette - Einspielen der Viererkette

  • Organisation

    2 Viererketten und einen neutralen Spieler einteilen. Spielfeld mit 2 Toren in die Hälfte aufbauen.
  • Durchführung

    2 Viererketten spielen gegeninander. Der neutrale Spieler gehört immer zum anfreifenden Team. Durch schnelles Passspiel sollen Flankenmöglichkeiten erarbeitet werden. Der Zusatzspieler kann z.B. einen Außenverteidiger überlaufen oder einen Doppelpass mit ihm spielen. Der Torwart spielt als Libero mit.
  • Hinweis

    Variante: Auch Abschlüsse durch die Mitte zulassen. Trainingsschwerpunkt: - Spielaufbauen - Außenangriffe abwehren - Einspielen der Abwehrkette Trainingshilfen: - Fußball - Leibchen - Tore
  • Feldgröße

    Halbfeld

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang


Dauer:

30 min

Autor: Meick Stangl


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