Ballbesitz in eigener Zone und Überzahl

  • Organisation

    - 12 Hütchen - ausreichend Bälle
  • Durchführung

    - 6vs6 - 6vs3 in eig. Zone - 3vs6 in gegn. Zone - wechsel nur bei Ballgewinn und erfolgreichem Pass i. d. eig. Zone - begrenzte Ballkontakte(1-2, max 3)
  • Hinweis

    - Spieler sind stark gefordert beim Positionsspiel(Deckungsschatten etc),der Handlungsschnelligkeit und der Passsicherheit auf engen Raum
  • Feldgröße

    je nach Leistungsstand z.B. 30m x 15m(U19)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Christoph Erdmann


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