Direktes Spiel mit Kurzpass,Flanke und Torabschluss
Organisation
Spielfeld mit einem Tor wie gezeichnet aufbauen bzw. einteilen. Seite rechts wie links sind identisch.
Mannschaft in zwei Gruppen aufteilen und jeweils ein Spieler an Position B und C stellen. Der Rest mit Ball an Position A.
Durchführung
Spieler A spielt einen Druckpass auf Spieler B. Dieser steht an Hütchen B und bewegt sich bewusst zum Ball. Er nimmt den Ball an und in Laufrichtung mit(ca. 2-3 m).Spielt jetzt den Pass zu C, der dem Ball ebenfalls entgegen startet und direkt zu A spielt. Spieler A kommt dem Ball auch entgegen und spielt direkt in den Lauf von Spieler B. Dieser bewegt sich Richtung Grundlinie und passt zu Spieler C. Dieser ist nach seinem vorherigen Pass um das Hütchen gestartet und wartet auf Pass/Flanke von Spieler B. Schließt ab und stellt sich an Position A (andere Seite) an. Spieler A geht an Position B und Spieler B wechselt mit C.Selbe Übung linke Seite.
Hinweis
Darauf achten, dass dem Ball entgegengestartet wird und flach gespielt wird.
Varianten: Man kann die Flanke auch als Flugball bringen. Somit wird das Kopfballspiel gefördert.
Organisation: 3 große Hütchen
2 kleine als Torlinie markieren
1 Ball
1 Angreifer
1 Verteidiger
Bei C je 4 kleine Farbige Tore stellen
Durchführung: A. Verteidigung mit hoch stehendem Verteidiger
Angreifer läuft an und muss am Verteidiger vorbei, und Ball durch Törchen dribbeln.
Verteidiger nimmt Tempo auf, bietet die Außenseite an und bringt Körper zwischen Ball und Gegner wenn Gegner den Ball sich vorspielt Wenn Verteidiger Ball...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Bambuch
Mannschaft - SV Sinzheim 1929 e.V.-D1 - Jugend-2015/2016
Organisation: • Zwei 4er-Gruppen pro Spielfeld
• Splelfeld-Größe: 30 X 25 Meter - an beiden Grundlinien Außenzonen von etwa 5 Metern Tiefe abgrenzen
• In beiden Feldern auf den Grundlinien ein Tor mit 7 bis 10 Metern Breite
• Jeder Spieler mit Ball
Durchführung: • Aufstellung an einer Außenzone zum 2 x 2-gegen-2.
• Das erste Angreifer-Paar A fordert ein Trainer-Zuspiel und
verarbeitet im Anschluss den Ball unter Druck zum 2-gegen-2 :
1. Dribbling in die Außenzone im Rücken = 1 Punkt
2. Dribbling durch das Tor im Rücken = 2 Punkte
Übungskriterien: Ballkontrolle Hauptteil/Schwerpunkt 15 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 6 - 9 Spieler (8 Spieler)
Organisation: Zwei Reihen 8 schräggestellte Stangen in Abstand von ca. 1 Meter aufstellen. Den Anfangspunkt durch ein Hütchen festlegen.
Am Ende der Stangen ein 10 m x 20 m großes Spielfeld markieren. An den Torauslinien jeweils ein Eishockeytor aufstellen. Einlaufzonen mit Hütchen markieren. 3 Bäl...
Durchführung: Zwei gleichgroße Gruppen an jede Stangenreihe einteilen.
Variante 1:
Die Spieler durchlaufen im Slalom die Stangen. Der schnellste Spieler darf aus seinem Tor den Ball nehmen und versuchen den Ball ins gegnerische Tor zu platzieren. Der andere Spieler soll dies verhindern (1 gegen 1 ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min > 10 Spieler Partnerübung Beliebig
Durchführung: Der rote Spieler spielt den Ball auf den gelben Spieler, dieser läuft dem Ball entgegen, passt den Ball zurück und läuft die Linie entlang . Der rote Spieler spielt einen Flugbahn auf den gelben Spieler und rückt nach um eine Anspielmöglichkeit zu schaffen. Der gelbe Spieler schlägt e...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min Gruppentraining Beliebig 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Organisation: Mind. 9 Spieler und 2 Torhüter
2 Tore, 4 Hütchen, ausreichend Bälle, die Bälle liegen bei A
Anfangsposition: Die Position A wird mit drei Spielern sowie C, D und B mit je zwei Spielern besetzt.
Positionswechseln: Der Torschütze geht auf A, A dann auf B und von B dann jeweils im We...
Durchführung: 1. Flacher druckvoller Doppelpass von A auf B (wobei B dem Ball entgegen kommt und sich nach dem Pass wieder fallen lässt).
2. Flacher druckvoller Pass von A auf D oder C.
D oder C sollen hierbei immer abwechselnd angespielt werden.
3. C oder D passt nunmehr auf B, der seine feste ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min
Autor: Lequen
Mannschaft - SG Wittlich-Lüxem Frauen-Frauen - Lequen-2013/2014
Organisation: - Feldgröße 15 X 25 m; 2 Mannschaften ( Rot / Blau); 2 Jugendtore
Durchführung: Spiel 4 gegen 4 ( Angreifer und Verteidiger sind fest zugeordnet)
Spieleröffnung kann von den Positionen A/B/C geschehen. Die Spieler der angreifenden Mannschaft dürfen Quer passen (Anzahl der Querpässe variieren/beschränken). Nach dem letzten Querpass muß der Spieler, der nun den Bal...
Organisation: 16 Hütchen (Stangen), 8 - 16 Spieler
Durchführung: Beide Mannschaften beginnen auf nur ein Tor ( 1 ) zu spielen.Erzielt eine Mannschaft ein Tor darf die gegnerische Mannschaft auf zwei Tore ( 1 + 2 ) spielen usw.Hat eine Mannschaft 5 Tore erhalten,hat sie verloren,und man beginnt von Vorne.
Durchführung: A passt zu B,B läßt prallen auf A,A passt rechts zu C,C läßt prallen auf B,B passt in den Lauf von C,C passt zum(Ausgangspunkt)nächsten Spieler,nun selbe Übung über linke Seite.Spieler laufen immer zum nächsten Hütchen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Kaderabek
Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2012/2013
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