Spielfeld mit einem Tor wie gezeichnet aufbauen bzw. einteilen. Seite rechts wie links sind identisch.
Mannschaft in zwei Gruppen aufteilen und jeweils ein Spieler an Position B und C stellen. Der Rest mit Ball an Position A.
Durchführung
Spieler A spielt einen Druckpass auf Spieler B. Dieser steht an Hütchen B und bewegt sich bewusst zum Ball. Er nimmt den Ball an und in Laufrichtung mit(ca. 2-3 m).Spielt jetzt den Pass zu C, der dem Ball ebenfalls entgegen startet und direkt zu A spielt. Spieler A kommt dem Ball auch entgegen und spielt direkt in den Lauf von Spieler B. Dieser bewegt sich Richtung Grundlinie und passt zu Spieler C. Dieser ist nach seinem vorherigen Pass um das Hütchen gestartet und wartet auf Pass/Flanke von Spieler B. Schließt ab und stellt sich an Position A (andere Seite) an. Spieler A geht an Position B und Spieler B wechselt mit C.Selbe Übung linke Seite.
Hinweis
Darauf achten, dass dem Ball entgegengestartet wird und flach gespielt wird.
Varianten: Man kann die Flanke auch als Flugball bringen. Somit wird das Kopfballspiel gefördert.
Spielphase: Anspiel in die Spitze, klatschen und Zuspiel auf die Seite
Organisation: Spieler wie im Bild positionnieren
Durchführung: Übung 1:
A spielt auf D, der auf B klatschen läßt. B spielt zu C der über die Seite dribbelt und zurück auf den nachgerückten D spielt.
Positionswechsel: A zu B; B zu C; C zu D und D holt den Ball und stellt sich bei A an.
Übung 2:
A spielt auf D, der auf B klatschen läßt. B spielt qu...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig, U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Durchführung: zwei Vierecke von ca. 10 x 10 m im Abstand von 10 m aufbauen
jede Mannschaft hat 5 Spieler und ein Spielfeld.
Im Spielfeld des gelben Teams wird nun 5 (gelb) gegen 3 (blau), die restlichen beiden blauen Spieler "erholen2 sich in Ihrem Feld.
Blau versucht nun den Ball von gelb zu erob...
Durchführung: <p>5 gegen 4 auf ein Großtor plus 2 Kleintore</p>
<p>5er Team:</p>
<ul>
<li>Eröffnung durch rechten oder linken OFASP</li>
<li>Mit dem Ziel zum Torabschluß zu kommen</li>
</ul>
<p>4er Team:</p>
<ul>
<li>Viererkette verschiebt</li>
<li>Zentrum zu</li>
<li>und Konter auf die 2 Kleintore...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Autor: Autengruber
Mannschaft - SV Schalding - Heining-1. Mannschaft-2016/2017
Durchführung: Übung für Links- und Rechtsfuss
2x links und 2x rechts mit 1er Tabs über die Ko-Leiter, bis Mittig, dann eine 90 Grad Links-Drehung, Frontal über die 1. Hürde, seitlich über die 2. Hürde, kurzer Sprint mit 70%, dann abbremsen und mit großen Schritten über die Stangen, abdrehen und in ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: Spielfeldgröße 15m x 15 m, 4 Hütchen, 3 Mannschaften mit jeweils 4 Spielern, 2 Stangen
Durchführung: 4 Spieler bilden mit den 2 Stangen 2 Tore und bewegen sich in dem Feld frei. Die beiden Mannschaften haben zum Beginn jeweils einen Ball und versuchen durch die Tore zu passen.
Steigerung: Doppelpass, in einer Reihenfolge 1-2-3-4-1 usw.
Nach kurzer Zeit wechseln der Aufgaben.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 20 min Gruppentraining Beliebig > 10 Spieler (12 Spieler)
Durchführung: A passt zu B,B passt direkt zu C,C spielt Steilpass gezielt durch Hütchentor in den Lauf von D,D führt Ball zur Grundlinie und flankt zu Stürmer E.Spieler gehen um eine Position weiter.Schütze holt Ball und stellt sich an der anderen Seite an.
Durchführung: A passt zu B(4) und startet zu Markierung 2,B spielt Diagonal zu A,A läßt diagonal prallen zu B und läuft zu Markierung 3,B passt zu A und sprintet Richtung Tor,A spielt in den Lauf zu B,B schließt ab.A geht auf Position 4.
Organisation: 16 Hütchen (Stangen), 8 - 16 Spieler
Durchführung: Beide Mannschaften beginnen auf nur ein Tor ( 1 ) zu spielen.Erzielt eine Mannschaft ein Tor darf die gegnerische Mannschaft auf zwei Tore ( 1 + 2 ) spielen usw.Hat eine Mannschaft 5 Tore erhalten,hat sie verloren,und man beginnt von Vorne.
