Perfektes Dribbeling - Kommunikation

  • Organisation

    Die Spieler verteilen sich auf einer Platzhälfte. Wenn weniger als 18 Spieler am Training teilnehmen, muss das Spielfeld entsprechend verkleinert werden. Für 4-5 Spieler wird jeweils ein Ball benötigt.
  • Durchführung

    Die Spieler laufen eigenständig über das Spielfeld. Die ballführenden Spieler dribbeln mit dem Ball einige Meter und passen dann zum nächsten Spieler. Der Passempfänger wechselt bei der Ballannahme die Richtung und dribbelt einige Meter. Dann spielt er den Ball in den Lauf des nächsten Spielers. Weil mehrere Bälle im Spiel sind, ist besondere Aufmerksamkeit nötig. Zudem muss die Kommukation zwischen den Spielern funktionieren. Tempo langsam steigern.
  • Hinweis

    Variante: Mit dem anderen (schwachen) Fuß dribbeln. Trainingsschwerpunkt: - Aufwärmen - Dribbeln nach Zuspiel - Pass nach Dribbeln - Kommunikation
  • Feldgröße

    - Abhängig der Spieleranzahl

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Meick Stangl


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