Perfektes Dribbling - Dribbling nach Zuspiel

  • Organisation

    Parcours aufbauen. Bei B liegen alle Bälle.
  • Durchführung

    A läuft los (1). B spielt A an (2). A nimmt den Ball an, dreht sich bei der Ballannahme und dribbelt locker um die Pylonen (3). Dann spielt A den Ball mit dem linken Fuß zu C (4), tritt an (5) und wird von B angespielt (6). A nimmt den Ball mit rechten Fuß an, dribbelt im Höchsttempo um die Pylonen (7) und dribbelt schließlich langsam zum Ausgangspunkt zurück (8)
  • Hinweis

    Trainingsschwerpunkt: - Tempodribbling mit Richtungswechsel - Dribbling nach Zuspiel Trainingshilfen: - Fußbälle - Pylonen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

25 min

Autor: Meick Stangl

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

[SH] Übung-Torschußtraining (erweitert)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Wettlauf zum Ball mit Torschuß 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Aus der MIttel- in die Endzone
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 25 min

Torschuss/ 1vs1 Einführung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
4 vs. 4 mit Stürmerzone
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
3+1 gegen 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Meick Stangl

Technik + Kondition
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...