Perfektes Dribbling - Dribbling nach Zuspiel

  • Organisation

    Parcours aufbauen. Bei B liegen alle Bälle.
  • Durchführung

    A läuft los (1). B spielt A an (2). A nimmt den Ball an, dreht sich bei der Ballannahme und dribbelt locker um die Pylonen (3). Dann spielt A den Ball mit dem linken Fuß zu C (4), tritt an (5) und wird von B angespielt (6). A nimmt den Ball mit rechten Fuß an, dribbelt im Höchsttempo um die Pylonen (7) und dribbelt schließlich langsam zum Ausgangspunkt zurück (8)
  • Hinweis

    Trainingsschwerpunkt: - Tempodribbling mit Richtungswechsel - Dribbling nach Zuspiel Trainingshilfen: - Fußbälle - Pylonen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

25 min

Autor: Meick Stangl


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

3 + 1 gegen 3 in zwei Zonen
Ausdauerparcours und Spielform
Sprintausdauer

Ähnliche Übungen - Dauer:

25 min

GWG - taktisches Verhalten in Spielform
Freiraum schaffen auf dem Flügel
Druck auf den Ballführenden

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Meick Stangl

Tempofussball (One Touch)
Schnelles Spiel nach vorne - Schnelles umschalten
Spezifische Laufwege - Raute im Mittelfeld


Laden...