Spezifische Laufwege - Raute im Mittelfeld

  • Durchführung

    Spieler A steht auf der linken Spielfeldseite. Spieler C steht auf der rechten Seite auf gleicher Höhe. Spieler B steht in der Mitte zwischen A und C. Spieler D steht im Strafraum. A passt zu B, und startet Richtung Tor, D läuft zu B, B passt zu C kurz vor dem Strafraum, C passt zu A, der ins Tor schießt.
  • Hinweis

    Trainingshilfen: - Fußbälle - Tore

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Meick Stangl


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