Spiel mit Zoneneinteilung

  • Organisation

    Spielfeldgröße nach Alter kurze Feldseite in 3 Zonen abgrenzen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Dauer:

30 min

Autor: Daniel Bergner


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Zweikampf nach Sprint 1:1
Ausdauer Parcour und Spiel
4er Abwehrkette - ballorientierte Verteidigung

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Intervallläufe ohne Ball
Spielform im 4vs. +4
3 gegen 1 im abgegrenzten Feld

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Daniel Bergner

Aktive Regeneration - Jonglieren
Eindribbeln in den Lauf
Lauf im Quadrat


Laden...