Sprint,Zweikampf,Torabschluss

  • Organisation

    Bis 10 Spieler(5 Paare),4 Hütchen,Bälle
  • Durchführung

    Auf Kommando,sprinten die zwei Spieler um die Hütchen,der Trainer spielt den Ball durch die Mitte(Flach,Hoch),der Spieler welcher zuerst den Ball erreicht,sucht sofort den Torabschluss.Der andere will das verhindern und selbst zum Torabschluss kommen.
  • Hinweis

    Kampf um den Ball ohne krätschen,auf schnellen Torabschluss achten
  • Hütchenabstände

    10m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Manfred Kaderabek

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