Sprint,Zweikampf,Torabschluss

  • Organisation

    Bis 10 Spieler(5 Paare),4 Hütchen,Bälle
  • Durchführung

    Auf Kommando,sprinten die zwei Spieler um die Hütchen,der Trainer spielt den Ball durch die Mitte(Flach,Hoch),der Spieler welcher zuerst den Ball erreicht,sucht sofort den Torabschluss.Der andere will das verhindern und selbst zum Torabschluss kommen.
  • Hinweis

    Kampf um den Ball ohne krätschen,auf schnellen Torabschluss achten
  • Hütchenabstände

    10m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min

Autor: Manfred Kaderabek


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

2 Gruppen mit Torabschluß
Koordination & Schuß
SVR - Passspiel/Ballkontrolle Doppelpass

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Drei gegen Drei plus Neutrale
Schnelle Ballkontrolle I
Passen und laufen mit Abschluss

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Manfred Kaderabek

Strafraumpendler - Sprints(Schnelligkeitsausdauer)
Direktes Spiel mit Kurzpass,Flanke und Torabschluss
Spielaufbau mit Wechselpass und Torabschluß


Laden...