Stationstraining (4 Übungen)

  • Organisation

    10 Stangen, 2 Minitore, 1 Kleinfeldtor
  • Durchführung

    je zwei Spieler (Paar) übernehmen eine Übung für je 5 Minuten, dann Wechsel zur nächsten Übung...
  • Feldgröße

    Halbes Spielfeld

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

05 min

Autor: Hartmut Freudenberg


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Endlos Passpiel/Sprints
Passrundlauf: Aufdrehen in hoher Frequenz

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Hartmut Freudenberg

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