Fussballtraining und Software für Fussballtraining

  • Rondo: 7 gg. 2 mit mittlerem Passdreieck

    Direktes Spiel im 7:2, wobei ein Pass durch das
    Hütchen-Dreieck 5 Zusatzkontakte zählt. Bei 20
    Kontakten = Extrarunde
    Blau versucht mit schnellem, druckvollem Passspiel die Roten so ins Laufen zu bringen, dass sich Passwege durchs
    Zentrum öffnen .


    15 min

  • Spiel über Außen - Trainerfortbilund 22.10.2018 - 1

    Spieler an der Mittelline spielt einen hohen/flachen (Druckpass), auf den Außenspieler

    Der Außenspieler verarbeitet in offener Stellung den Ball und spielt zum vorderen Stürmer

    dieser verarbeitet nach einer Auftaktbewegung den Ball und spielt ihn nach Außen zum laufenden Außens...
    15 min

    Spiel über Außen - Trainerfortbilund 22.10.2018 - 1
    Durchführung:<p>Spieler an der Mittelline spielt einen hohen/flachen (Druckpass), auf den Außenspieler</p> <p>Der Außenspieler verarbeitet in offener Stellung den Ball und spielt zum vorderen Stürmer</p> <p>dieser verarbeitet nach einer Auftaktbewegung den Ball und spielt ihn nach Außen zum la...
    Übungskriterien:Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
    Altersstufe: Beliebig
    Dauer: 15 min
    Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
    Spielstärke: Beliebig
    Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)
    Autor: Morin

  • Koordinationstraining mit Ball 1

    1. Spieler1 dribbelt auf den Partner zu und passt Zum Partner der sofort zurück dribbelt. Spieler 1 begleitet im Rückwärtslaufen.

    2. Langer flacher Pass auf Partner. Sofort Rückwärtsbewegung um Hütchen.

    3 dito mit hohem Pass


    10 min

  • Torschuss - Mehrfachaktionen in der Gruppe
    • A dribbelt an und schießt vor der Strafraumlinie auf das Tor.
    • B spielt gleichzeitig einen flachen Pass zu C, der seinerseits einen Flugball zu B spielt.
    • C nimmt in Richtung Tor an und mit, schießt und startet ­danach sofort in die Mitte, um mit A die La...
      20 min

  • Torschuss - Mehrfachaktionen mit Einzelwertung
    • Der Spieler an der Strafraumgrenze fordert schnell nacheinander von A und B je ein Zuspiel, nimmt in der Drehung zum Tor an und schließt ab.
    • Das dritte Zuspiel von C schießt er direkt auf das Tor.
    • Positions- und Aufgabenwechsel: Die Spieler rücken jewei...
      15 min

  • Spiel für Viererkette Defensiv

    Viererkette plus Sechser agieren gegen den Ball und stellen die Räume zu, bei Ballgewinn dürfen die Abwehrspieler auf das Gegenüberliegende Tor Kontern.

    Angreifende Mannschaft schließt die Angriffe, je nach Aufgabe mit einem Tor ab.


    20 min

  • Torschussuebung 24

    Gassenpass. Spieler A passt zu B, der den Ball zurückspielt. Spieler A spielt erneut den Ball durch die Gasse, sprintet dann an der Hütchenreihe vorbei, nimmt den Pass von B mit und schließt mit Torschuss ab.
    Nach einiger Zeit den Anspieler wechseln.


    15 min

  • Passen-Footbonaut mit 6-8 Zielen-Octacon
    • Der Trainer ruft eine Farbe und eine Rechenaufgabe (Addition, Subtraktion, Multiplikation, Division).
    • Die Farbe bestimmt den Zuspieler.
    • Das Ergebnis der Rechenaufgabe bestimmt das Zieltor.

    Variation

    • Die Minitore ...
      15 min

  • Passen-Footbonaut mit 6-8 Zielen-Minitore und Tor mit Torwart
    • Der Trainer ruft eine Farbe und 2 Zahlen auf (z. B.: Rot-1-3).
    • Die Farbe bestimmt den Zuspieler.
    • Die erste Zahl bezeichnet das Zieltor.
    • Die zweite Zahl bestimmt den Ball, der abschließend auf das Tor geschossen wird.

    15 min

  • Passen-Footbonaut mit 6-8 Zielen-4Tore+2 Bänke
    • Der Trainer ruft zunächst eine Farbe, dann einen Buchstaben und zuletzt eine Zahl auf (z. B.: Blau-A-4).
    • Die Farbe bestimmt den Zuspieler.
    • Nach der Ballannahme folgt ein Doppelpass mit Bank A.
    • Der finale Pass erfolgt in das Zieltor 4 usw.
    • 15 min

  • Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Zahlenspiel
    • Die Farben der Außenspieler durch Zahlen ersetzen (grau = 1; rot = 2; gelb = 3; blau = 4).
    • Der Trainer nennt eine 2-stellige Zahl (z. B.: 33).
    • Die erste Zahl bestimmt den Zuspieler.
    • Die zweite Zahl bezeichnet das Zieltor.

    Variation<...
    15 min

    Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Zahlenspiel
    Durchführung:<ul class="csc-list"> <li>Die Farben der Außenspieler durch Zahlen ersetzen (grau = 1; rot = 2; gelb = 3; blau = 4).</li> <li>Der Trainer nennt eine 2-stellige Zahl (z. B.: 33).</li> <li>Die erste Zahl bestimmt den Zuspieler.</li> <li>Die zweite Zahl bezeichnet das Zieltor.</li> </ul...
    Übungskriterien:Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
    Dauer: 15 min
    Trainingsform: Einzeltraining
    Spielstärke: Beliebig
    Altersstufe: U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
    Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
    Autor: Sohla

  • Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Doppelter Doppelpass
    • Der Trainer ruft zunächst 3 Farben auf und anschließend eine Zahl (z. B.: Rot-Grau-Gelb-2).
    • Die erste Farbe bezeichnet den Anspieler.
    • Die zweite Farbe ist der erste, die dritte der zweite ‘Klatschspieler’.
    • Die Zahl bestimmt das Zieltor, in w...
      15 min

  • Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-2 Zentrumsspieler
    • Im Feld stehen 2 Spieler A und B, die zusammenspielen.
    • Die erste Information des Trainers bestimmt den Zuspieler.
    • Die zweite Information bezeichnet das Zieltor.
    • A erhält das erste Zuspiel und passt möglichst direkt zu B weiter.
    • B kontro...
      15 min

  • Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Informationserweiterung
    • Der Trainer gibt jetzt nicht nur 2, sondern 3 akustische Informationen.
    • Die erste Information gibt an, von wo der Ball kommt.
    • Die zweite bestimmt, mit welchem Spieler ein Doppelpass gespielt wird.
    • Die dritte bezeichnet das Zieltor, in das der Inne...
      15 min

  • Passen-Footbonaut mit 4 Zielen-Grundform
    • Der Trainer gibt 2 akustische Signale.
    • Zuerst nennt er eine Farbe, von wo der Ball zugespielt wird.
    • Danach folgt eine Zahl, die das Zieltor bestimmt.
    • Der Spieler in der Feldmitte kontrolliert das Zuspiel und schließt schnellstmöglich auf das vor...
      15 min

  • Von Stirnseite zu Stirnseite I und II

    Als Variation jeweils ein weiterer Neutraler in die beiden Felder


    10 min

  • Pass-, Lauf-, Flanken- und Torschußtraining

    A spielt mit Auftaktbewegung auf C, dieser macht auch eine Auftaktbewegung

    C lässt auf entgegenkommenden B klatschen, B rückt ein und

    B wartet bis A auf seiner Höhe ist und spielt einen Steilpass

    C läuft wärenddessen auf die Abnehmerposition

    A flankt auf C

    ...
    20 min | 2.0

    Pass-, Lauf-, Flanken- und Torschußtraining
    Durchführung:<p>A spielt mit Auftaktbewegung auf C, dieser macht auch eine Auftaktbewegung</p> <p>C lässt auf entgegenkommenden B klatschen, B rückt ein und</p> <p>B wartet bis A auf seiner Höhe ist und spielt einen Steilpass</p> <p>C läuft wärenddessen auf die Abnehmerposition</p> <p>A flank...
    Übungskriterien:Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
    Dauer: 20 min
    Trainingsform: Stationstraining, Gruppentraining
    Autor: Morin

  • Flanken in den Rückraum der Abwehr

    A zu B - prallen auf A - zu C - C flankt in den Raum hinter der Abwehr - A und B lt. Laufwege zum Abschluß

    Variante: Dummis durch Spieler ersetzen Positionsbezogene Besetzung der Stationen und Variante der Ausgangspoistionen / je nach Spieler


    30 min

  • 6 gegen 6 auf sieben Stangentore

    Punkte gibt es wenn der Spieler einen flachen Pass durch das Tor zu seinem Mitspieler spielt oder der Passempfänger dann zum dritten Spieler spielt zb.


    10 min

  • Passübung mit 2 6er

    Passfolge A:

    A - B - C - D - E - D - in Lauf von F

    Wechsel immer dem Ball nach

    Passfolge B:

    A - B - C - E - A - D - C - F dann F - E - D - B - F - C - D - A

    Wechsel immer A mit F und C mit D, B und E sind fix - Positionen tauschen!


    15 min

 


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