1-1 im vier Eck

  • Organisation

    10 x 10 m große Felder errichten Das Team in 3 Gruppen einteilen, so dass in jedem Feld 3 Spieler a 2 Teams aufgestellt sind. Die Teams stellen sich überkreuz auf
  • Durchführung

    der erste spieler versucht durch das Feld auf die andere Seite zu seinem mitspieler zu dribbeln um ihm den Ball zu übergeben. Der erste Spieler der anderen Mannschaft versucht den Spieler auf eine Seite zu locken den Ball zu erobern und nach außen dem Ball seinem Mitspieler zu übergeben.
  • Hinweis

    Ballführung, Fintenvielzahl und Tempo (wechsel) Fechterstellung, richtige Ausführung

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Markus Hummel


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Spielform mit drei Mannschaften 2:1
SVR - Umkehrspiel II
Ball an und Mitnahme mit Torabschluss

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Fußball-Biathlon Variante
Linearer Parcours Warmup mit Ball
Ballbesitz nach Balleroberung

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Markus Hummel

Ballgewöhnung im Viereck
1-1 frontal & Gegner im Rücken
Luftkampf in das Kurzpassspiel bzw. Gegenpressing


Laden...