10 : 5 mit Kontertoren

  • Organisation

    Aufbau lt. Graphik

     

    3 Teams

  • Durchführung

    A und B gegen C - A und B spielt auf Ballhalten und bei Ballverlust Gegenpressing

    C versucht bei Ballgewinn den Ball möglichst rasch in eines der 4 Tore zu spielen

  • Hinweis

    Belastung 3 x 2 Minuten (oder kürzer) je nach Trainingsziel 

    HIT geeignet

  • Feldgröße

    abhängig von Trainingsziel und Leistungsstand

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Autor: Thomas Handle

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

3 gegen 2 mit bei 2 Ballkontakten und anschliessendem 3 gegen 4 Konter Mehrfachaktionen I ,FT2013, H5, S.12 Spiel in die Tiefe (Flügel) mit Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 35 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Konter Angriff mit Mittelstürmer VFV Ballgewöhnung lt. Coerver Kurzpass Schuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Thomas Handle

Steigerung der Passqualität Pass in die Tiefe_1 Pressing Grundübung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min


Laden...