10 gegen 2 mit Zusatzaufgaben

  • Organisation

    - Aufbau siehe Grafik: rotes Rechteck in dem 10 gg 2 gespielt wird - Außen herum 12 gelbe Hüttchen mit 2-3 m Abstand zum roten Rechteck
  • Durchführung

    - In der Mitte wird 10 gg 2 mit direktem Passspiel gespielt (nach bekannten Regeln - Nach einem Abspiel muss der Passgeber zunächst eines der gelben Hüttchen anlaufen und antippen ehe er wieder am 10 gg 2 teilnehmen kann - Organisation, Kommunikation, Konzentration und Passspiel werden so verstärkt gefördert

Technik:

Passspiel

Taktik:

Spielverlagerung, Unter-/Überzahl

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

10 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Matthias Schneider

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Ausdauer mit Ball zu 3 nonstop
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Aufwärmen_Passformen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Aufwärmen: Doppelpass Kreis
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Passspiel mit Hindernissen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
3:2 auf zwei Hütchentore
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Überzahl Verteidigung / Zweikampf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Matthias Schneider

Wiederherstellung der Grundordnung im Ausschnitt: 2 plus 2 gegen 3
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Tempopässe und -läufe
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Passspiel Rundlauf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...