Hütchen, um Spielfeld zu markieren
Paare bilden. Jedes Paar mit einem Ball ausstatten
Übung 1: Passen und Ballan- und mitnahme üben, klatschen, drehen etc...
Übung 2: der jeweils ballbesitzende Spieler versucht den Ball abzuschirmen und gegen den Partner zu verteidigen. Gewinnt der Verteidiger den Ball, muss dieser ihn behaupten. Die Belastungen kurz halten, ca. 30 - 45 Sekunden.
Coaching Point
• Versuchen, Körper zwischen Ball und Gegner zu halten und den Abstand des Gegenspielers zum Ball möglichst groß halten
20 x 20 Meter
Autor: Tactics easy2coach
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