Organisation:
Trainingsspiel auf 2 Tore mit Torhüttern 8 gegen 8 Schwerpunkt: Defensivpressing, Stellungspiel defensiv, Umschaltspiel

Durchführung:
- Spieler 1 spielt einen Pass auf Spieler 2 - Spieler 3 schiebt auf Ballführenden Spieler 2 um ihn zu stellen - Spieler 4 nimmt die Position von Spieler 3 ein um den Rückraum zu sichern - Spieler 5 übernimmt die Position von Spieler 4 Jeder Spieler soll versuchen hinter den Ball zu k...

Übungskriterien:
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten | Spielformen (Spielformen mit taktischer Vorgaben)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 2 Torhüter
Intention: Defensivverhalten, Mannschaftsverbund, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen
Technik: Passspiel (Kombination)
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Pressing (Mittelfeldpressing)

Autor: Hoffmann

Mannschaft - TSG 51 Frankfurt / Hessen-2.Team-2014/2015

Organisation:
<p>zwei Felder aufbauen, Spieler nach Grafik verteilen</p>

Durchführung:
<p>im ersten Feld wird 6:3 auf Ballbesitz gespielt, bei Balleroberung durch die Unterzahlmannschaft, spielen diese den Ball ins zweite Feld und rücken hinterher, drei Spieler der Überzahlmannschaft rücken ebenfalls nach und es startet wieder ein 6:3</p>

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Hohmann

Mannschaft - Herforder SV Borussia Friedenstal e.V.-HSV U23-2016/2017

Organisation:
<p>- Auf der Mittellinie 2 Minitore und 2 Dribbeltore markieren</p> <p>- 5 Angreifer und 2 Verteidiger im Feld postieren</p>

Durchführung:
<p>- Der Torhüter passt zum entgegenstartenden Mitspieler<br />- Nach dem Zuspiel laufen 3 weitere Verteidiger zum 5 gegen 5 ins Feld<br />- Die Angreifer versuchen in ein Minitor zu passen oder durch das Hütchentor zu dribbeln<br />- Erobern die Verteidiger den Ball, dürfen sie auf d...

Übungskriterien:
Technik: Finten/Tricks, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
ein 8er-Gitter aufbauen und an jedem Hütchen 2 Spieler positionieren

Durchführung:
- A spielt zu B - B startet nach einer Auftaktbewegung in den Ball hinein - B dreht auf - spielt mit dem zweiten Spieler bei B inen Doppelpass - dreht wiederum auf und spielt final zum zweiten Spieler bei A, der die nächste Runde beginnt A stellt sich direkt nach der Eröffnung bei B...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel)
Taktik: Positionsbezogenes Passspiel, Entwicklung der Spielintelligenz
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
- Ein Quadrat mit Hütchen aufstellen - an 2 gegenüberliegenden Seiten mittig ein jeweils ein weiteres Hütchen aufstellen, das einen Meter nach innen versetzt ist - an jedem Hütchen steht ein Spieler

Durchführung:
- B eröffnet auf A - A spielt diagonal zu C und hinterläuft diesen in höchstem Tempo - C spielt auf A' - A'lässt auf A klatschen - A spielt zu B' - B' eröffnet die nächste Runde Positionswechsel: A->C->B->A

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
3 Hütchen in einem Dreieck aufbauen. Länge: 20m Breite: 8m

Durchführung:
Spieler B agiert als fester Anspieler ( nach ca. 3-4 Min. wechseln) Spieler A spielt nach re. auf Spieler B und läuft in Richtung C. B spielt A den Ball in den Lauf und A spielt direkt auf C. Positionswechsel von A nach C) Nun spielt C auf B und läuft in Richtung D. B spielt in den ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 05 min

Autor: Wirtz

Mannschaft - SV Avenwedde-U13 Quali-2015/2016

Organisation:
<p>Hütchen/Stangen in der Mitte</p> <p>Hütchen außen</p>

Durchführung:
<p>1 Spieler der Gruppe steht in der Mitte und wird von den äußeren Spielern angeworfen. Der Spieler in der Mitte löst sich mit einer Finte von den Hütchen und spielt den Ball zurück.</p> <p>Spann, Kopf, Innenseite</p>

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 15 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (5 Spieler)

Autor: Gotte

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016

Organisation:
<p>5 Hütchen</p> <p>2 Leibchen</p> <p>eventuell Minitore, wenn kein Torhüter da ist</p>

Durchführung:
<p>Spieler A passt zu Spieler B und ruft dabei "dreh dich". Spieler B dreht sich mit dem Ball zu den anderen Spielern und spielt den Spieler an der nicht gedeckt ist, dieser nimmt den Ball an, dreht sich und schießt aufs Tor.</p> <p>Die beiden Spieler mit Leibchen ändern nach jedem Du...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining

Autor: Gotte

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016

Organisation:
<p>Spielfeldgröße kann variiert werden.</p> <p>Spielfeld wird in 3 Zonen aufgeteilt und mit Hütchen markiert.</p> <p>Die mittlere Zone ist kleiner als die beiden äußeren Zonen.</p> <p> </p> <p>3 verschieden farbige Leibchen</p>

Durchführung:
<p>Team B in der Safty Zone beginnt und spielt gegen Team A 3:3. Ziel ist es für die angreifende Mannschaft (Team B) ein Tor zu erzielen.</p> <p>Ziel der verteidigenden Mannschaft ist es den Ball zu gewinnen und danach in die Safty Zone zu gelangen. Dabei wird Team A zur angreifenden ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (9 Spieler)

Autor: Gotte

Mannschaft - SG Jössnitz-Frauen-2015/2016