Ein Feld mit Hütchen Aufbauen.
Spieler B und C stehen je auf einer Linie und Spieler A seitlich außerhalb des Feldes als Passgeber.
Durchführung
A Spielt auf B. B nimmt den Ball an und mit und soll über die Linie von C Dribbeln.
C soll das verhindern und in Ballbesitz kommen und dann über die Linie von B Dribbeln.
Ist der durchgang vorbei geht A auf die Position von B und B geht auf die von C. C wird Passgeber.
Hinweis
C muss von der Linie rücken und B stellen und versuchen auf die Seite zu drängen um so zu versuchen in Ballbesitz zukommen und auf die Gegnerische Linie zu Dribbeln
Komm C nicht von der Linie um den Gegner zu stellen kann der Ballführende B mit hohem Tempo an C vorbei gehen und kommt so schnell zum Erfolg.
Durchführung: <p>A spielt B an und läuft seinem Pass nach</p>
<p>B nimmt mit Körpertäuschung an, dreht sich um C herum und dribbelt über die Linie</p>
<p>dann spielt D zu C, der sich um A herumdreht usw.</p>
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 40 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Hepp
Mannschaft - SpVg. Anzhausen/Flammersbach-1. Herren-2016/2017
Organisation: Drei Kappen in einer Linie im Abstand von 8 bis 12 Meter (je nach Leistungsstärke) markieren.
Am ersten Hütchen mind. 2 Spieler (einer mit Ball), restliche Hütchen mit je einem Spieler ohne Ball postieren.
Durchführung: Variation 1:
Gelb legt sich den Ball vor (bewegter Ball) und passt zu Weiß, der sich mit den Ball mit max. drei Kontakten in die neue Spielrichtung aufdreht und weiter zu Rot passt. Jeder Spieler läuft seinem Zuspiel nach.
Anschließend gleiche Übungsausführung von der anderen Seite: R...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Dribbling | Passspiel (Kurze Pässe) Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Ganze Mannschaft Anfänger Beliebig Spielzüge (Angriff über die Mitte) 1 - 5 Spieler (4 Spieler, 5 Spieler)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: <p>Übungsablauf: A spielt den Ball zu B und wechselt mit F die Position, B spielt zu C, C lässt auf B prallen, B spielt zu F der die Position von A eingenommen hat, B wechselt mit C die Position. A spielt zu F,F lässt auf A prallen, A spielt zu B, B spielt jetzt zu D, D lässt auf B pr...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 10 min Gruppentraining Fortgeschritten 6 - 9 Spieler (6 Spieler)
Durchführung: Viereck aufstellen. Abstand je nach Leistungsstand und Alter.
1,5 Meter Abstand, Spieler steht in der Mitte. Ball wird vom Trainer ca. 20 Meter vor dem Tor hingelegt. Tormann ins Tor.
Trainer spricht Farbenkombination aus (z.B. rot, gelb), müssen die Spieler diese nach der Reihenfolg...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Durchführung: Die Spieler beider Teams dribbeln durch die Hütchen und schließen dann aufs Tor ab.
Kann abwechselnd von Links und Rechts erfolgen oder
als Wettkampf (der erste der den Slalom absolviert hat schließt ab) oder durch zählen der Tore als Wettkampf erfolgen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min 6 - 9 Spieler Stationstraining, Torhütertraining Fortgeschritten U6 - U13 (U 09 (F-Junioren))
Organisation: Mit den Hütchen einen Parcours Aufbauen wie angegeben und die
Mannschaft in zwei Gruppen einteilen.
Durchführung: Die Spieler durchlaufen nacheinander im Lauf ABC den Parcours.
Dabei gibt der Trainer immer wieder neue Laufrichtungen vor.
Diesen Parcours kann man auch mit Ball durchführen.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19, Senioren (ab 18) 10 min > 10 Spieler Gruppentraining, Einzeltraining Beliebig
Autor: Mahnken
Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018
Organisation: <p>Das Großfeld in drei gleiche Querzonen unterteilen.</p>
<p>9 gegen 9, 11 gegen 11</p>
Durchführung: <p>Schnelles Passspiel im Spielaufbau max 2 Kontakte im Abwehrdrittel.</p>
<p>Sicheres Zusammenspiel in der Mittelzone max 3 Kontakte.</p>
<p>Schnelles Abschließen im dritten drittel und freies Spiel</p>
<p> </p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18) 25 min Mannschaftstraining Fortgeschritten > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Mahnken
Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018
Organisation: <p>Es wird ein Feld 20 * 20 M Aufgebaut.</p>
<p>Es werden 2 Gruppen gebildet und Spielen sich aus der Bewegung den Ball zu.</p>
<p>Der TW wird mit einbezogen als freier Mann. Er kann hoch und flach angespielt werden.</p>
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 05 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Mahnken
Mannschaft - VfL Eintracht Mettingen-1. Herren-2017/2018
