1 gegen 1 aus dem Stand, Frontal, im Zentrum, lange Distanz
Organisation
25 Meter vor dem Tor mit Torhüter eine Konterlinie markieren. Angreifer und Verteidiger einteilen und ihren Positionen zuweisen.
Durchführung
Rot beginnt auf der Konterlinie. Blau verstellt aus langer Entfernung (3 bis 4 Meter) den Dribbelfuß des Angreifers, weicht mit Beginn der Aktion langsam zurück und wartet auf eine Chance, den Ball zu erobern und über die Ziellinie zu kontern.
Hinweis
Zum Erobern des Balles Abwehrfinten einsetzen! Torschüsse blocken!
Organisation: Aufbau wie in Grafik beschrieben
Großtor mit Torhüter, 6 Hütchen
2 Angreifergruppen und 4 Verteidiger
Durchführung: Spieler Gruppe 1 schlägt einen Pass auf Spieler Gruppe 2, der den Ball mit einen langen Pass am Verteidiger A innen vorbei auf Spieler 1 spielt.
in der Querpasserwartung läuft Spieler 5 nach vorne in die Mitte des Strafraumes. Spieler 1 versucht sich außen auf den Lauf von Spieler 5 ...
Übungskriterien: Angriffs-/Abseitsvariante, Abwehr-/Angriffsverhalten, Flügelspiel/Flanken | Spielzüge (Einfacher Spielzug, Spielzug mit Optionen) Spielformen Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren)) 10 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft Defensivverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten Fortgeschritten Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Die gesamte Halle als Spielfeld nutzen</li>
<li>Auf einer Grundlinie 2 Kleinkästen und auf der anderen ein offenes Kastenteil als Tore aufstellen</li>
<li>Zwischen den Kleinkästen und neben dem offenen Kastenteil jeweils 2 Starthütchen markieren</li>
<li>2 Te...
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Sobald der Trainer einen Ball ins Feld einspielt, starten die ersten Spieler von den Starthütchen zwischen den Kleinkästen zum 1 gegen 1 ins Feld.</li>
<li>Der Spieler, der zuerst am Ball ist, greift auf die Kleinkästen an.</li>
<li>Der andere kontert bei Bal...
Übungskriterien: Dribbling, Balltechniken, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit Hauptteil/Schwerpunkt 20 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig, Fortgeschritten Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Zweikämpfe/Zweikampfschulung) U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren)
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11-2017/2018
Organisation: <p>14 Spieler aufgeteilt in 4 Reihen</p>
<p>8 Hütchen</p>
Durchführung: <p>Die Spieler nutzen das Lauf-ABC zum Aufwärmen.</p>
<p>Dazu gehören die bekannten Formen wie Kniehebeläufe, Sprungläufe, Anfersen, Überziehen, Hopserläufer, etc</p>
Übungskriterien: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 60 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Organisation: Im Tor werden mehrere Ziele angebracht. (Hemdchen unter die Latte hängen, Kasten oder Reifen unten)
Durchführung: Nacheinander müssen die Kinder probieren, eines der Ziele zu treffen. (Nicht zuviel Abstand) Jedes Kind hat drei Versuche, um ein Ziel zu treffen und damit in die nächste Runde einzuziehen. Schafft man es nach drei Versuchen nicht, so ist man ausgeschieden.
Übungskriterien: Schluss/Ausklang Beliebig 10 min Einzeltraining Torschuss (Vollspann, Innenseite)
Durchführung: Spieler 1,2,3 und 4 haben jewals 4 Bälle
in Strafraum sind 3 Abwehrspieler und 4 Angreifer
Auf Trainer anweisung Spielen die jeweiligen Spieler Flanken ins 16 er.
Schnelles umschalten, keine lange wartezeit.
Wenn die Bälle weg sind Wechsel.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 10 min > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (9 Spieler) Methodische Reihen, Gruppentraining Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten
Organisation: Es werden vier Dreier- oder Vierermannschaften gebildet. Jede Mannschaft stellt sich in eins von vier Quadraten 8*8 m. Die Quadrate haben einen Abstand zueinander von 12 m. Jeder Spieler erhält einen Ball.
Durchführung: Alle Spieler dribbeln Ihren Ball im Viereck, auf Kommando dribbeln die Mannschaften zum nächsten Viereck (Uhrzeiger) un setzen sich auf ihren Ball. Gewonnen hat die Mannschaft wo alle Spieler als erstes auf ihrem Ball sitzen.
Übungskriterien: Ballkontrolle, Dribbling Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 10 min > 10 Spieler Ganze Mannschaft Gruppentraining Anfänger Begrenztes Spielfeld Beliebig U6 - U13 (U 06 (Bambini), U 07 (6-7 Jahre), U 08 (F-Junioren))
1 gegen 1 aus Passspiel, Frontal, im Zentrum, kurze Distanz
Organisation: Ein 40x40m großes Spielfeld mit zwei Toren mit Torhütern errichten.
Durchführung: Blau und Rot passen sich den Ball aus etwa 8 Metern Entfernung zu. Nach maximal 10 Zuspielen nimmt Rot den Ball zum 1 gegen 1 mit.
Blau passt seine Position an, verwickelt Rot in einen Zweikampf und kontert nach Balleroberung auf das Tor von Rot.
Variation: Angreifer bestimmt der Tra...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 10 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining Fortgeschritten, Anfänger U6 - U13 (U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Autor: Dirszus
Mannschaft - TSV Marl-Hüls-D1/U13-2016/2017
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