1 gegen 1 aus dem Stand, Frontal, im Zentrum, lange Distanz

  • Organisation

    25 Meter vor dem Tor mit Torhüter eine Konterlinie markieren. Angreifer und Verteidiger einteilen und ihren Positionen zuweisen.
  • Durchführung

    Rot beginnt auf der Konterlinie. Blau verstellt aus langer Entfernung (3 bis 4 Meter) den Dribbelfuß des Angreifers, weicht mit Beginn der Aktion langsam zurück und wartet auf eine Chance, den Ball zu erobern und über die Ziellinie zu kontern.
  • Hinweis

    Zum Erobern des Balles Abwehrfinten einsetzen! Torschüsse blocken!

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler, 6 - 9 Spieler


Trainingsform:

Einzeltraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Anfänger

Autor: Simon Görbing


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

1gegen1 auf 2 Großtore
Überzahl Unterzahlspiel auf ein Tor und ein Hütchentor
Passfolge mit Torabschluss SG

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Kopfballtraining II KB
Nach hinten doppeln.
Handball auf Ringe (Aufwärmen)

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Simon Görbing

Koordination, Ballmitnahme mit Torabschluss
Lauf-und Fangspiele
Umschaltspiel + Pressing in 3 Zonen


Laden...