1v1_Individualtaktik_Lehrgangswoche I

  • Organisation

    1v1 auf ein Hütchentor Hütchentor wird mittig postiert, Start in 10-12m in jeder Richtung
  • Durchführung

    Spieler A geht mit Ball ins 1v1 gegen Spieler B, der aktiv "nach vorn" das Hütchentor verteidigen soll. Gewinnt Spieler B den Zweikampf geht er mit Ball aus der Übung und Spieler A wird zum Verteidiger. Spieler C startet nun den Angriff von der anderen Seite. Erzielt Spieler C ein Tor, bleibt Spieler A im Tor und verteidigt gegen Spieler A' usw
  • Hinweis

    Coachingtipp: Die Defensivspieler sollten darauf achten aktiv zu verteidigen und den Distanz zum Ballführenden rasch zu verkürzen und ihn stellen. Defensivspieler sollten den Angreifer auf den schwachen Fuss lenken, um die Chance auf den Ballgewinn zu erhöhen. Angreifer sollten versuchen möglichst im hohen Tempo die Aktion durchzuspielen und durch Finten über den Rücken des Verteidigers zum Ziel zu kommen.
  • Feldgröße

    20-24m x 15m
  • Hütchenabstände

    2-3m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [5 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Olufemi Smith


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