2 gegen 3 Pressing in Strafraum

  • Organisation

    Wir benötigen einen Torwart, 3 Verteidiger und 2 Stürmer. Außerhalb des Strafraums stellen wir noch 1-2 groß Tore auf.
  • Durchführung

    Verteidiger 1, spielt den Ball zu Verteidiger 2. Die Verteidiger müssen versuchen aus dem Starfraum raus zukommen und dürfen dann aufs Tor schießen. Die Stürmer mussen die Verteidiger unter druck setzen und versuchen den Ball zu erobern um selber ein Tor zu schiessen.
  • Hinweis

    Verteidiger und Stürmer wechseln. Drauf achten das nicht zulange an einem einzelen Ball gespielt wird.
  • Feldgröße

    2 Großtore ca. 15 meter vor dem Strafraum positionieren

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: Michael Schäfer


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