2 gegen 2 von Anspieler / Anspieler

  • Organisation

    • 3-4 Spielfelder von jeweils etwa 12 x 15 m
    • Jedem Feld jeweils 2 Teams a´ 4 Spielern zuteilen
    • Von jeder Gruppe agieren wieder 2 Spieler im Feld, die übrigen Spieler beider Gruppen postieren sich je zur Hälfte an 2 sich gegenüberliegenden Grundlinien
    • Aufgabenwechsel nach etwa 2 Minuten

  • Durchführung

    • 2 gegen 2 von Anpieler zu Anspieler: Die jeweiligen Angreifer müssen möglichst oft zwischen beiden Anspielern hin und her kombinieren.
    • Für jede Kombination von einer Anspielstation zur anderen gibt es 1 Punkt.
    • Erobert das andere Paar den Ball, läuft das Spiel direkt weiter – anders als bei der Spielform II laufen die Spielaktionen jedoch in Längsrichtung weiter.

    Variationen
    • Mit Kontaktbegrenzungen für die Anspieler.
    • Das Spiel über den Dritten ist Pflicht!

  • Hinweis

    Ziele/Absichten

    • Schaffen von Anspielmöglichkeiten in Breite und Tiefe
    • Aktives Anbieten
    • Lösen aus dem Deckungsraum des Gegners
    • Agieren möglichst in offener Stellung
    • Schnelles Umschalten

  • Feldgröße

    12 x 15 m

Technik:

Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]


Taktik:

Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung

Abwehr-/Angriffsverhalten [1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung]


Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball


Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit


Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten


Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler


Trainingsform:

Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Mannschaftsverbund, Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz


Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Wolfgang A. Metzger

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