Durchführung: 1: seitliche Stepps mit 2 Bodenkontakten pro Feld, auf der linken Seite Druckpass -> zurück spielen
2: Frontal über die Hürden mit 2 Kontakten pro Feld, am Ende Zuwurf -> volley mit Innenseite zurück
3: Durch die Koordinationsringe: rechter Ring -> rechter Fuß, linker Ring -> linker F...
Durchführung: A passt zu B und wechselt gleich quer zur anderen Markierung,B läßt prallen zu wechselten A und wechselt selbst quer zur Markierung,A passt gerade auf B und wechselt wieder zum Ausgangspunkt,B passt zu A am Ausgangspunkt und sprintet in den Raum,A passt in den Lauf von B,B kommt zum T...
Organisation: -Spielfeld: doppelter Strafraum mit Außenzonen von 5-6 Meter
-Torspieler ins Tor
-Doppelter Aufbau
Durchführung: -A spielt auf B der
1. nach Innen ins Feld dribbelt und den Ball steil auf den startenden C spielt, diesen kreuzt und die Flanke von C anschließend verwertet
2. nach Innen zieht und auf den ihn hinterlaufenden A wieder spielt der die Flanke auf C spielt
3. auf C spielt, in die Tiefe ...
Übungskriterien: Flügelspiel/Flanken Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Giese
Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2013/2014
Organisation: Die 4 Hütchen ähnlich der Zeichnung um das Großtor aufbauen. An jedem Hütchen zwei Spieler postieren. Alle Bälle ans Starthütchen A.
Durchführung: Spieler A beginnt die Übung mit einem Pass zum entgegen startenden Spieler B. Dieser nimmt den Ball an und spielt mit dem zweiten Kontakt zum entgegen startenden Spieler C. C spielt zu D und dieser kommt mit dem zweiten Kontakt zum Abschluss.
Alle Spieler rücken eine Position weiter....
Durchführung: 3 gegen 1 im abgesteckten Feld, der ball besitzende Spieler sollte immer 2 Anspielstationen haben, heißt für die Außenspieler sich zwischen den Hüttchen bewegen und immer ein Dreieck bilden.
Innenspieler wird nach 1 Minute ausgetauscht.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 20 min Gruppentraining
Flanken unter Druck nach Kombination mit Stangen als Gegenspieler
Organisation: -Rechteck 30 x 15 Meter mit Stangen aufstellen
-Doppelter Aufbau
-Spieler wir in Abb aufstellen
-an die Positionen D zwei Spieler aufstellen
-Rest bei A aufstellen
Durchführung: -A spielt zu B der den Ball nach einer Antrittbewegung in den Lauf mitnimmt und auf den entgegen kommenden D ablegt
- Dieser legt den Ball auf den nachrückenden A ab der den Ball in die Tiefe auf den startenden B spielt
- B dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und bringt die Flanke ...
Übungskriterien: Passspiel, Torschuss, Dribbling, Kopfballtraining Flügelspiel/Flanken Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Giese
Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2013/2014
Organisation: <p>- Einen Parcours gemäß Abbildung aufbauen und die Spieler gleichmäßig verteilen.</p>
<p>- Je ein Ball diagonal gegenüber</p>
Durchführung: <p>- Passfolge in den Dreiecken: A-B-C-A usw.</p>
<p>- Dem Ball jeweils bis C nachlaufen</p>
<p>- C überläuft nach seinem Pass den Stangenparcours und wechselt dann in das andere Passdreieck</p>
<p>- Nach einigen Durchgängen die Laufrichtung ändern: A passt zu B und startet in dne Par...
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling | Torschuss (Vollspann, Innenseite) Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 40 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: <ul>
<li>2 Tore seitlich versetzt gegenüber aufstellen und mit Torhütern besetzen</li>
<li>vor jedem Tor ein Hütchenfeld errichten</li>
<li>2 Mannschaften bilden</li>
<li>Jede Mannschaft stellt 2 Störspieler, die sich im gegnerischen Feld postieren</li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>Die SPieler müssen im 5 gegen 2 sechs Pässe in den eigenen Reihen spielen</li>
<li>gelingt dies, so dribbelt ein Spieler aus dem Feld und schließt auf das Tor mit Torhüter ab</li>
<li>Der Spieler der zuerst 1 Treffer erzielt, erhält 1 Punkt für die Mannschaftswerung</li>
</ul...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: <ul>
<li>Freies Abschlussspiel durchführen und Spieleröffnung und Aufbau beachten</li>
<li>Spieleröffnung immer kurz und vom Torhüter</li>
</ul>
Durchführung: <ul>
<li>Innenverteidiger schieben auf Strafraumbreite</li>
<li>der 6er bietet sich zentral an</li>
<li>Außenverteidiger schieben hoch</li>
<li>die Flügel schieben etwas ins Zentrum um den Raum vom fehlenden 6er abzudencken</li>
<li>Die Sturmspitzen gehen eng zusammen um Platz auf der...
Übungskriterien: Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling | Torschuss (Vollspann, Innenseite) Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 40 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Halle
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
