3 -1 Eckenspiel

  • Organisation

    Feldgröße 10x10
  • Durchführung

    3 gegen 1 im abgesteckten Feld, der ball besitzende Spieler sollte immer 2 Anspielstationen haben, heißt für die Außenspieler sich zwischen den Hüttchen bewegen und immer ein Dreieck bilden. Innenspieler wird nach 1 Minute ausgetauscht.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min


Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Jürgen Mayr


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen

Kurzpass mit offener Stellung, Doppelpass, Hinterlaufen
Laufkoordination + Passpiel
Aufwärmen mit Ball im 16er Gitter

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

Passkombination mit Torabschluss in der Raute
2 vs. 2 mit Außenspielern
1 gegen 1 mit Auf- und Abstieg

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Jürgen Mayr

Ball an und Mitnahme von hohen Bällen
Koordination - Sprints und Torschuss Lauf
Klatsch und Dreh 3


Laden...