3 -1 Eckenspiel

  • Organisation

    Feldgröße 10x10
  • Durchführung

    3 gegen 1 im abgesteckten Feld, der ball besitzende Spieler sollte immer 2 Anspielstationen haben, heißt für die Außenspieler sich zwischen den Hüttchen bewegen und immer ein Dreieck bilden. Innenspieler wird nach 1 Minute ausgetauscht.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Trainingsform:

Gruppentraining

Autor: Jürgen Mayr

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