3 : 1 in drei Feldern

  • Organisation

    12 Spieler 3 Felder 15 m lang, 10 Meter breit aneinander aufgebaut. In jedem Feld 4 Spieler positionieren (Spielform 3:1)
  • Durchführung

    Es wird im äusseren Feld begonnen im 3:1 Pflicht 5 Pässe, danach muss der Ball in das nächste Feld gespielt werden. Passempfänger müssen sich entsprechend freilaufen Ballgegner hat die Chance direkt einzugreifen/Pass zu verhindern Ziel der ballbesitzenden Mannschaft einmal komplett alle drei Felder zu erreichen und mind. 5 Pässe zu spielen Wird der Ball abgefangen fängt das Spiel auf dem gegenüberliegenden äusseren Feld wieder an
  • Hinweis

    Durchgang 2 Minuten, danach wechseln die Spieler in der Mitte Auch als Wettbewerb möglich 4 x 3er Teams bilden. Die Mannschaft, die am wenigsten Felderwechsel zu lässt gewinnt.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Patrick Schweizer


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