3 gegen 1 im Quadrat

  • Organisation

    Ein Quadrat mit Hütchen aufstellen. 3 Spieler postieren sich auf den Hütchen, ein Spieler ist der Verteidiger in der Mitte.
  • Durchführung

    Die Spieler an den Hütchen spielen sich den Ball zu, der Spieler in der Mitte probiert den Ball zu erobern. Ziel der Spieler an den Hütchen ist es, sich richtig anzubieten und sich nicht hinter dem verteidigenden Spieler zu verstecken!
  • Feldgröße

    4 x 4 m;

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Werner Braun


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