3-Zonen-Spiel - Nach-vorne-verteidigen

  • Organisation

    8:8 (event. plus Neutraler) in Drei Zonen Mittelzone daqrf jeder - In eigene Zone dürfen nur jeweils 4 Spieler zurück, in gegnerische Endzone darf jeder Spieler der Angriffsmannschaft - Abseits ab Endzonen - Angreifer müssen in Mittelzone warten, wenn Ball in ihrer eigenen Endzone ist
  • Durchführung

    Ziel: Ball in Angriffszone spielen und nach Ballverlust dort von allen gegenpressen - Nach vorne Verteidigen um mit ganzem team zu arbeiten - Gleich- oder Überzahl der Angriffs-/Pressingmannschaft in gegnerische Endzone möglich, genauso Überzahl
  • Hinweis

    Coachingpunkte: Ball muss in Angriffszone plus Nachrücken zum Ball - Nach Ballverlust hoch verteidigen (Gegenpressing) Ballgewinn - Zielstrebig nach vorne (vertikal, tief) Spielaufbau: Ball unter Druck in Mittelzone oder Endzone des gegners damit alle Gegenpressen können

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Jochen Class


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