3 Farben Übungsformen

  • Organisation

    Ein 25 x 25 großes Spielfeld mit 4 Eckpunkten markieren 3 Teams in unterschiedliche Farben einteilen Jedes Team besitzt 2 Bälle
  • Durchführung

    Das rote Team darf nur auf das gelbe Team passen. Das Gelbe Team nur auf die blauen Spieler. Wenn ein Spieler einen Pass gespielt hat läuft er um eines der Eckpunkte Variationen: Bsp.: Doppelpass doppelt, Ball in der Hand werfen u. köpfen, Finte nach der Ballannhme durchführen. Weg zum Hüchen Bsp. Lauf ABC, Sprint, ...

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

U14 - U19 [U 14 (C-Junioren)]


Dauer:

25 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Markus Hummel

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

3 Farben Spiel Gassen-Passen Passzentrum mit Schneller Passfolge
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 25 min

Abschluss-Aktion auf 2 Tore Koordination Sprint Ball Technik / Torschuß
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Markus Hummel

Trocken verschieben 4-2 gegen 4-2 auf 6 Tore 1-1 frontal mit passivem Gegenspieler
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 40 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min


Laden...