3 gegen 1 - Hinführung zum Torchancen herausspielen

  • Organisation

    In zwei Feldern wird je 3 gegen 1 gespielt. (Es stehen Ersatz-Verteidiger bereit)

  • Durchführung

    Einfaches 3 gegen 1; Verteidiger wechselt wenn er Ball berührt hat; Kontaktbegrenzung 1-2 (jeder zweite direkt)

    Coaching: Anlocken und dann in freien Raum spielen

     

    Variation: Zielzone hinter einer kurzen Seite des Feldes - Verteidiger soll versuchen die Endzone zu verteidigen

  • Feldgröße

    10x15m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

10 min

Autor: Jonas Neurath

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Dreierkombination JFV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
4v2 mit Spielverlagerung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Passviereck Diagonal
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 10 min

Dribbeln-Finten-Koordinations Kombi
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passübungen mit Abseitsstangen und Torabschluß (1)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Passdreieck: 3 Spieler -Stufe 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jonas Neurath



Laden...