Organisation:
4 gelbe Hütchen 1 rotes Hütchen 2 Bälle mind. 8 Spieler

Durchführung:
Gelbe Hütchen im Viereck legen und rotes in die Mitte. An jedem gelbe Hütchen stehen zwei Spieler. Gearbeitet wird nur diagonal. Spieler 1 spielt vom gelben Hütchen den Ball und Spieler 2 läuft zum roten Hütchen, um dort den Ball anzunehmen. Er dreht sich dort und spielt den Ball zu s...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) | U6 - U13 (U 08 (F-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke: Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten, Profi

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-F1-Junioren-2015/2016

Organisation:
3 Spieler auf 1 Linie (Mittellinie,15m weiter,Strafraumlinie), Trainer ist der Deckungsschatten.

Durchführung:
Passfolge: Sp. B löst sich aus dem Deckungsschatten u. spielt Doppelpass mit A. A passt auf C, während B hinterläuft. C lässt auf B klatschen u. Torschuss.

Übungskriterien:
Technik: Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Taktik: Spielzüge (Hinterlaufen)

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
<p>2x 2 Hütchentore in 10m Abstand aufstellen, je ein Starthütchen 2-3m hinter den beiden Grundlinien platzieren</p>

Durchführung:
<p>Spieler A dribbelt mit dem Ball nach rechts, passt durch beide Hütchentore zu Spieler B, der vom gegenüberliegenden Starthütchen mitgelaufen ist. Spieler A 'läuft' nach seinem Pass zum gegenüberliegenden Starthütchen und stellt sich wieder an (verschiedene Bewegungsarten vorgeben)....

Übungskriterien:
Technik: Ballkontrolle, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Innenseitpass, Kurze Pässe, Passspiel im Viereck)
Koordination: Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U6 - U13
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle

Autor: Schulz

Mannschaft - 1. FC Rheinbach-U11 (Jg 2006)-2016/2017

Organisation:
2 Parcours (s. Grafikfür kleinen Kunstrasenplatz) 6 Spieler pro Parcours

Durchführung:
A beginnt mit Tempodribbling um 2 Stangen u. passt zu B, der klatschen lässt. B läuft um das Hütchen in die Tiefe. A spielt tief auf C, der auf B ablegt. B überspielt C u, passt zu D. D spielt auf E, der an- u. mitnimmt u. abschließt.

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Torschuss
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Passsicherheit 1 x Absolvent 2 x Passgeber 1 x Torhüter

Durchführung:
Der Absolvent passt du Spieler 1 und läuft sich frei, erwartet den Doppelpass um den Ball direkt zu Spieler 2 weiterzuleiten. Anschließend läuft er sich weiter frei und erwartet den Pass um anschließend ein Torschuss abzugeben. Passgeber: Sie sind positoniert an den Hütchen und solle...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Breden

Mannschaft - Blumenthaler SV-U11-2016/2017

Organisation:
Spielfeld 20x20m 5 Hütchen 8 Spieler

Durchführung:
Spieler A und D starten gleichzeitig mit ihrem Zuspiel, danach wie auf der Skizze. Die Ballspielenden Spieler starten mit einer Auftaktbewegung und passen dann zum entgegenkommenden Mitspieler. Kontrolliertes Zuspiel sowie kontrollierte Ballannahme. Nur flache Bälle erlaubt. Nach ein...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
<p>Ein Spielfeld in 3 Zonen markieren, wobei die Mittelzone größer ist als die jeweilige Außenzone. Auf den Grundlinien ein Minitor.</p> <p>3 Teams einteilen zu je 3-4 Spielern.</p>

Durchführung:
<p>Der Trainer ruft eine Farbe auf, die als verteidigende Mannschaft spielt und spielt den Ball zur Angriffsmannschaft.</p> <p>Die Überzahlmannschaft (z.B. gelb und blau spielen zusammen) versucht ein vorgegebene Anzahl an Kontakten auf Ballhalten zu spielen und darf nach dem finalen ...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken, Passspiel
Taktik: Spielverlagerung, Abwehr-/Angriffsverhalten, Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Beweglichkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationsparcour
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19, U6 - U13, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-2.Herren-2016

Organisation:
<p>Zwei Koordinationsleitern gegenüber (Station A) und daneben zwei Hütchen (Station B) aufbauen.</p> <p>Die Spieler auf die 4 Startpositionen gleichmäßig verteilen. Pro Station 1 Ball</p>

Durchführung:
<p>Spieler starten gleichzeitig durch die Koordinationsleitern und passen sich in der Mitte den Ball hin und her. Es starten die Spieler schnell hintereinander weg, sodass der Ball nicht zur Ruhe kommt. Die Spieler von Position A laufen nach dem Pass diagonal auf Station B zum Starthü...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-2.Herren-2016

Organisation:
Gleicher Aufbau wie bei Doppelpass I. Je 1 Spieler ohne Ball hinter Hütchentor B und C, sowie 2 Spieler mit einem Ball hinter Hütchentor A

Durchführung:
Spieler A passt zu Spieler C. Dieser nimmt den Ball an und dribbelt um das mittlere Hütchen, passt zum entgegen startenden Spieler A zurück. A dribbelt außen ums Hütchen D und passt durchs Hütchendor B. Nach diesem Pass postiert sich A hinter dem Hütchentor D und erwartet dort einen P...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Doppelpass)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-C1 Junioren U14-2015