3 Passvarianten

  • Organisation

    Drei Passvarianten perfekt zum Warm machen.
  • Durchführung

    Es gibt drei Varianten kombiniert aus Kurzpass und Langpassspiel. Am Anfang lockeres Tempo da es sich ja zum warm machen eignet. Später im Verlauf das Tempo erhöhen. Die Spieler sind immer in Bewerung und haben die typischen Lauf und Spielwege mit kombiniert.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

U14 - U19 [U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Patrick Frosch

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Kondition+Koordination 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
Team-Wettbewerb zeitgleich
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Aufwärmen mit beidfüßigem Passspiel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Technik-Warm-Up © Mücke
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Spiel Pressing mit Torabschluß - Variante 2
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Dribbling
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Patrick Frosch

Spielaufbau Passschatten
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Sprint mit Pass 3 Mann
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Flanke aus dem Halbfeld
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...