Wenn Torhüter vorhanden sind dann auch mit Torabschluss.
Durchführung
Es gibt drei Varianten kombiniert aus Kurzpass und Langpassspiel.
Am Anfang lockeres Tempo da es sich ja zum warm machen eignet. Später im Verlauf das Tempo erhöhen. Die Spieler sind immer in Bewerung.
Kontaktbegrenzung: Max 2 Kontakte
Variante 1:
IV spielt auf AV, dieser beim 2ten Kontakt auf ZM. ZM spielt in den Lauf von AV und dann die Flanke auf den Stürmer.
Die Pässe gehen in den Lauf. ZM löst sich aus der Mitte und kommt im Tempo entgegen.
Varitane 2:
IV spiel auf AV
AV spielt auf den Stürmer
Stürmer lässt auf ZM klatschen und dieser spielt auf AV
AV FLanke
Variante 3:
AV spielt auf ZM
ZM lässt auf IV klatschen
IV langer Ball auf AV
AV Flanke auf ST
Die Spieler wechseln im Rundlauf.
Wenn man genügend Spieler zur Verfügung hat beide Seiten besetzten.
Jede Variante 10 Minuten laufen lassen