3vs2+2 Umschaltspiel SVG

  • Organisation

    Spielfeld im doppelter 16m Raum
    Mitte: 3vs2 Abwehrspieler in Überzahl
    Außen: spielen mit dem Angriff im Team

  • Durchführung

    Torhüter beginnt das Spiel mit seinen Abwehrspielern
    sollen die Angreifer so ausspielen, dass sie mit einem gezielten Pass auf die andere Seite kommen und die Flügelspieler einschalten

  • Hinweis

    Außenspieler 1 Kontakt

  • Feldgröße

    doppelter 16m Raum

Technik:

Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme

Torschuss [Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite]

Torwarttechniken [1 gegen 1 Verhalten]

Taktik:

Unter-/Überzahl, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Spielverlagerung

Abwehr-/Angriffsverhalten [Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1]

Pressing [Forechecking]

Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]

Kondition:

Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball

Koordination:

Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit

Trainingsaufbau:

Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten

Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler

Trainingsform:

Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Mannschaftsverbund, Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld, Halber Platz

Trainingsort:

Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Thomas Eckbauer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

GWG "rot" oder "blau"
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Pass in die Tiefe, Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Aufwärmen Handball-Kopfball-Spiel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Herausspielen & Verwerten von Torchancen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
2 gg 1 - Zuspiel von Außen - Kreuzen - Abschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
Abschlussspiel Flügelspiel
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Thomas Eckbauer

Schnelltorschuss mit Koordination
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torabschluss mit Wechselpass und Dribbling
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 40 min
Direktpassspiel mit eventuellen Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...