Hütchen in Formation aufstellen
Spieler zuordnen rechts und links
Rest bleibt hinten
Durchführung
Variante1:
IV-rot spielt den Ball auf AV-rot
AV-rot verarbeitet uns spielt einen Doppelpass mit ZM-rot
AV-rot geht die Linie hinunter spielt den Ball aus dem Halbfeld in die Spitze auf Stürmer-blau
Stürmer-blau lässt prallen auf OM-blau der schließt ab
Variante2:
IV-gelb spielt auf AV-gelb
AV-gelb spielt einen Doppelpass mit ZM-gelb
AV-gelb geht die Linie hinunter und spielt eine Flanke/Stanglpass
ST-blau geht auf die erste Stange, OM-blau geht in Richtung 11m Punkt bzw. zweite Stange
Durchführung: 1. Übung normale Mittepartie je nach Spieler mit Joker
2. Übung: Mittepartie nach 5 Kontakten versuchen den Ball in die andere Gruppe zu spielen. Bei gelungener Versuch rücken die Spieler im Raum nach, bei Misslungenem Versuch geht die andere Gruppe in die Position.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 20 min > 10 Spieler Gruppentraining Fortgeschritten
Organisation: Siehe Abb. 2 Minitore und jeweils 4-5 Spieler platzieren.
Durchführung: Der jeweils erste Spiele A dribbelt vom Starthütchen auf das schräg versetzt stehende Hütchenquadrat zu und passt aus dem Dribbling in das 8 - 10 Meter entfernte wiederum schräg stehende Minitor. Direkt nach dem Pass startet der jeweils nächste Spieler des Teams, so dass ein Teamwet...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 15 min > 10 Spieler Beliebig
Autor: Scholtes
Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016
Durchführung: 3:3 bis 5:5 auf 2 Tore.
Beide Teams dürfen bis auf den Letzten Ball keine Rückpäße spielen.
Nur der Letzte Ball vor dem Abschluß darf zurückgespielt werden.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 45 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 19 (A-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: Neben dem Tor je eine Gruppe mit Bällen
Am Halbkreis der Mittellinie 2 Abwehrspieler postieren
Durchführung: Abwechselnd (A) / (B) spielen einen Flugball (1) auf einen der beiden Abwehrspieler an der Mittellinie. Die ABW „klären“ den Ball (2) in Richtung der zusprintenden (A) o. (B) -> Ball annehmen -> mitnehmen -> Torschuss
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min
Autor: Wezel
Mannschaft - FC Teutonia Weiden-2.Herren-2011/2012
Organisation: Durch schnellen Positionswechsel Freiraum im Zentrum schaffen und nach Hinterlaufspiel am Flügel zum Flanken kommen.
- 6 bis 10 rote Hütchen
- 2 bis 4 gelbe Hütchen
- mindestens 6 Feldspieler + TW
- ausreichend Bälle
Durchführung: - die Spieler auf die Positionshütchen verteilen
1 A passt auf B und startet im Tempo in Richtung C
- C läuft im Tempo in Richtung A
2 B passt direkt auf C
3 C passt auf D
4 D klatscht zurück auf C
5 C spielt in den Lauf des Hinterlaufenden B
6 B dribbelt bis Grundlinie und flankt vor...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Torschuss | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass) Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 25 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Offensivverhalten Beliebig, Fortgeschritten Halber Platz Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel)
Durchführung: <p>Start rechts unten oder oben (max 4 Spieler am Start)</p>
<p>Ballweg ist gleichzeitig auch der Laufweg</p>
<p>im Zick-Zack den Ball zuspielen (2 Kontakte - Erschwernis 2 Kontakte)</p>
<p>der letzte Spieler nimmt sich den Ball in der Drehung mit läuft hinter seinem Nachbar vorbei, s...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Kurze Pässe, Innenseitpass) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 10 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Abwehrspieler, Mittelfeldspieler, Stürmer Fortgeschritten
Autor: Eckbauer
Mannschaft - SV Gloggnitz-U13-JG2004-2016/2017
Kostenlos registrieren oder einloggen
Über 4.000 Trainingsübungen abrufen und trainieren
Eigene Zeichnungen und Animationen erstellen
Trainingspläne als PDF drucken und für das Training verwenden
Um alles ausprobieren zu können, einfach hier im Portal kostenlos anmelden
Deutsch
Englisch
Spanisch
Französisch
Italienisch
Kroatisch
Chinesisch
Ungarisch
