Hütchen in Formation aufstellen
Spieler zuordnen rechts und links
Rest bleibt hinten
Durchführung
Variante1:
IV-rot spielt den Ball auf AV-rot
AV-rot verarbeitet uns spielt einen Doppelpass mit ZM-rot
AV-rot geht die Linie hinunter spielt den Ball aus dem Halbfeld in die Spitze auf Stürmer-blau
Stürmer-blau lässt prallen auf OM-blau der schließt ab
Variante2:
IV-gelb spielt auf AV-gelb
AV-gelb spielt einen Doppelpass mit ZM-gelb
AV-gelb geht die Linie hinunter und spielt eine Flanke/Stanglpass
ST-blau geht auf die erste Stange, OM-blau geht in Richtung 11m Punkt bzw. zweite Stange
Organisation: <p>4 gleich grosse Gruppen bilden jede Gruppe hat einen Ball.</p>
<p>4 offene Tore und zwischen den Toren nach 5 metern eine Stange stecken die sich zwischen den Toren in der Verlängerung befindet</p>
Durchführung: <p>Die Spieler starten gleichzeitig mit Ball und dribbeln auf ein Tor zu und legen dort den Ball ab ( es muss immer ein Tor offen bleiben so dass bei einem Tor dann 2 Bälle liegen müssten ) und dann sprinten die Spieler auf ihre Stange und dann zurück über das freie Tor zu ihrer Grupp...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 20 min Mannschaftstraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: Spieler A spielt B an. der läßt klatschen und macht sich frei. A spielt B in den Fuss. B spielt C an, der den Ball verarbeitet und sich dreht. B hinterläuft und bekommt einen Gassenball
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 10 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining Beliebig
Autor: Greb
Mannschaft - SV 02/29 Morsbach e.V.-1. Mannschaft-2015/2016
Organisation: In einem gewissen Abstand vom Tor (je nach Feldgröße), werden vier Hütchen in einer Größe von ca. 15x15 Meter aufgestellt.
Nun positionieren sich drei Verteidiger vor dem Tor. Die restlichen Spieler, nehmen sich jeder einen Ball und gehen in das abgesteckte Hütchenfeld.
Durchführung: Alle Spieler bewegen sich in dem Hütchenfeld.
Nun ruft der Trainer ein paar Namen, beispielsweise Julius, Gregor, Jonas. Der erstgenannte Spieler (hier Julius) nimmt seinen Ball mit und dribbelt auf die Verteidiger zu. Die beiden anderen Spieler (Gregor, Jonas) lassen ihre Bälle liege...
Übungskriterien: Dribbling, Passspiel, Balltechniken, Torschuss, Ballkontrolle | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Viererkette, Stellungsspiel, Konterspiel, Entwicklung der Spielintelligenz, Dreierkette | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung) Hauptteil/Schwerpunkt 25 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Defensivverhalten, Offensivverhalten Beliebig U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Organisation: 2 Mannschaften bilden
Gleichzahlspiel auf 2 Großtore mit TW - evtl. mit 1 Neutralen
3 Längszonen einrichten
Durchführung: Der Neutrale spielt immer bei der ballbesitzenden Mannschaft
Verschieben zur ballnahen Seite
Abwehrdreiecke durch Staffelung in Tiefe und Breite bilden
Auf die richtigen Abstände untereinander achten
Bei Ballbesitz Spielfeld breit machen und durch schnelles Kombinationsspiel zum Tora...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben, Gegnerdeckung (ballorientiert))
Autor: Birngruber
Mannschaft - 1. Göppinger SV 1895 e.V.-U23-2011/2012
Durchführung: - B startet Aktion mit Auftaktbewegung
1 A passt B geht Ball nach & fordert KLATSCH
2 B klatscht auf A & orientiert sich in Richtung C
3 A passt diagonal auf C
4 C passt auf B & fordert DOPPEL
5 B passt per Doppelpass in Lauf von C
- C nimmt Ball in offener Stellung mit & dribbelt im ...
Organisation: <p>A spielt auf B der lässt retour klatschen</p>
<p>A spielt auf C der lässt auf B klatschen welcher den Ball in den Lauf von D spielt</p>
<p>D geht die Linie hinunter und flankt zur Mitte</p>
<p>A geht auf den Abschluss nach</p>
Durchführung: <p>nach dem Abschluss gilt für A schnelles umschalten und auf die Position von B</p>
<p>B wechselt auf C</p>
<p>C wechselt auf D</p>
<p>D holt den Ball und wird zu A</p>
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in der Raute, Passspiel im Dreieck, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass) | Torschuss (Fallrückzieher, Volley, Dropkick, Innenseite, Vollspann, Innenseitstoß) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung, Fangen / Fausten / Ablenken) Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 10 min > 10 Spieler Methodische Reihen Mittelfeldspieler, Stürmer, Torwart Offensivverhalten Fortgeschritten
Durchführung: <p>1 Spieler hinter Stangendribbling 2<br />1 Spieler hinter den Hürden<br />Rest hinter Minihürde bei Position 1</p>
<p>1) Vor-zurück-Sprünge über Minihürde (Anzahl anpassen)<br /><br />2) Mit Ball durch Stangen dribbeln, nach letzter Stange zum Spieler bei Stangendribbling 2 passen ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass) Abwehr-/Angriffsverhalten Grundlagenausdauertraining I (GAT I, Fitnessprogramm Spielformen Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13 60 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Stationstraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter, 2 Torhüter Fortgeschritten, Beliebig Rasenplatz
Autor: Eckbauer
Mannschaft - SV Gloggnitz-U13-JG2004-2016/2017
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