4 gegen 2 in zwei Feldern - Pressingübung

  • Organisation

    zwei gleichgroße Felder 10 auf 10 Meter direkt aneinander 8 Spieler in zwei Viererteams aufteilen
  • Durchführung

    In Feld 1 wird 4 (Blau) gegen 2 (Gelb) gespielt In Feld 2 warten 2 Mitspieler (Gelb) bis die Mitspieler im anderen Feld den Ball erobert haben und den Pass ins eigene Feld gespielt haben. Alle gelben Spieler spielen jetzt 4 gegen 2 Die zwei ballnahen Spieler (blau) wechseln mit ins Feld 2 und arbeiten gegen den Ball (Druck)
  • Hinweis

    Die Spieler gegen den Ball versuchen ständig ein Pressing aufzubauen und Druck auf den Ballführer auszuüben Sicherheit gewinnen beim Spiel gegen den Ball

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

15 min

Autor: Patrick Schweizer

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Passübung Klatsch & Dreh (TE 2) Doppelpassstern Ballführung im Quadrat mit anschließenden Kommandos
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Passform: Spiel in die Tiefe Sprint-Doppelpass-Dribbling-Torschuss FCB Passspiel mit Torschuss | Technik und Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Patrick Schweizer

3 : 1 in drei Feldern Passen aus der Bewegung HIT - Achterlauf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...