442 flache Vier mit Viererkette 6 gg. 6 mit 1 Torhüter

  • Organisation

    siehe abb.
  • Durchführung

    Der Mannschaft klare Anweisungen geben bei diesem System und immer wieder korrigieren. Offensive sowie Defensive haben klare Aufgaben, die bei jedem Trainer anders sind.
  • Feldgröße

    siehe abb.
  • Hütchenabstände

    siehe abb.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

45 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Simon Görbing


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