4:4 im 1:1 auf 2 Tore

  • Organisation

    Doppelter 16er mit großen Toren aufgetielt in 4 Felder
  • Durchführung

    Alle Spieler agieren nur in ihrem Feld im 1:1

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

30 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [10 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Profi

Autor: Thomas Bohlen


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Passspiel - Y-Übung mit Torabschluß
Ballan- und -mitnahme im Dreieck
Mittelfeldpressing im 4-2-3-1 gegen Raute

Ähnliche Übungen - Dauer:

30 min

Ballbesitzspiel/Tore Jagd
Spiel mit Einschränkung
Ballgefühl FC Münsingen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Thomas Bohlen

4:4 im 1:1 in vier Feldern
Aufwärmen mit Ball im Quadrat /Passpiel
Schnelligkeitstraining im Wettbewerb


Laden...