4:4 mit 4 Außenspielern

  • Organisation

    Spielfeld lt. Graphik (Größe nach Qualität und Trainingsziel)

  • Durchführung

    Team A spielt gegen Team B im Rechteck in der Mitte - je 2 Spieler von Team C sind in der Außenzone

    Nach 5 (-10) Stationen wird der Ball auf den offensiven Außenspieler gespielt, der den Dummi unter Druck setzt und vom defensiven Außenspieler überholt wird. Dann erfolgt ein Zuspiel in den Rückraum, eine Flanke oder ein Stanglpass.

    Bei Balleroberung des verteidigenden Teams kann der Ball so lange er nach vorne gespielt wird auch in der Mittelzone zum Abschluß gebracht werden.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Thomas Handle

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