4gegen2

  • Organisation

    Es wird ein Feld auf 8 x 8 m errichtet. 4 Spieler befinden sich an den jeweiligen Seiten. 2 Spieler befinden sich in der Feldmitte. Ziel der 4 Spieler aussen ist es, den Ball in den eigenen Reihen zu behalten, so das die 2 Spieler in der Mitte den Ball nicht erreichen.
  • Durchführung

    - wenn ein Spieler in der Mitte den Ball berührt, wechelt dieser die Position mit dem Passgeber bzw. dem Spieler, der den Ball verloren hat
  • Hinweis

    2 Ballkontakte aussen, bei besseren Leistungsstand Direktspiel Feldgröße kann vergrößert oder verkleinert werden, je nach Leistungsstand. Es können auch mehr Spieler aussen bzw. innen eingesetzt werden. Dafür die Feldgröße anpassen.
  • Feldgröße

    8 x 8 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Dauer:

20 min

Autor: Kay Frank-Lutz


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Kay Frank-Lutz

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