16 x 30 Meter-Feld markieren. Hinter dem Feld zwei Minitore aufbauen (2 Meter dahinter).
Durchführung
4 gegen 4 mit Abseits. Beide Teams spielen im 3:1-System.
Die Spitzen steuern den Ballbesitzer nach Außen.
Beim Pass nach Außen sofort anlaufen und Rückweg zu machen (Doppeln).
Außen genug Ersatzbälle bereitlegen.
4x4 Minuten mit entsprechender 4-Minuten-Pause
Hinweis
ggf. auf 5 gegen 5 erweitern und das Feld vergrößern!
Organisation: 20 Meter vorm Tor ein 10 x 12 großes Viereck mit 4 Hütchen markieren.
Durchführung: A spielt auf B und läuft dem Ballweg nach.
B spielt den Ball diagonal auf D, der ihn für C zum Schuss auflegt.
B wechselt zu Position C, C läuft nach dem Torschuss zu D, um den nächsten Ball aufzulegen.
D stellt sich nach dem Torschuss an der Ausgangsposition A an.
Übungskriterien: Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min Ganze Mannschaft 1 Torhüter Offensivverhalten Anfänger, Fortgeschritten, Profi Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-FSV 1917 Winkel-2013/2014
Durchführung: Spieler B macht eine Auftaktbewegung vom Anspieler weg und fordert beim Entgegenkommen den Ball. Spieler A spielt den flach und hart auf Spieler B (1) und geht dem gespielten Ball etwas nach. Spieler B lässt den Ball auf A klatschen (2) und dreht sich Richtung Spieler C. Spieler C mac...
Übungskriterien: Angriffs-/Abseitsvariante Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 | U6 - U13 (U 09 (F-Junioren), U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler Einzeltraining, Mannschaftstraining Ganze Mannschaft 3 Torhüter Einzeltraining Anfänger, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Halle, Hartplatz, Kunstrasen Passspiel (Direktpassspiel) | Torschuss (Vollspann)
Organisation: - 2 Bälle
- pro Aufbau 3 Hütchen und 4 Spieler
Durchführung: Spieler A passt zu Spieler B, der aufdreht und zu Spieler C spielt. Spieler C lässt zurück klatschen und bewegt sich schräg zur Seite. Nachdem Spieler C den Pass von Spieler B zurückbekommen hat, spielt er einen (direkten) Pass auf Spieler A.
Die Spieler rücken immer eine Position we...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen Beliebig 30 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Hallentraining U 13 Ballkontrolle Teil 1 beidfüßig
Organisation: Gezeigte Übung aufbauen.
Durchführung: Spieler 1 startet mit Ball (2 Kontakte), flacher Pass mit linker Innenseite, Bewegung in zurückkommender Laufrichtung des Balles, Kontrolle mit linker Innenseite oder Sohle, spielen des nächsten Pass auf linken Kasten mit rechts, usw.
Abschluss auf das Tor erst mit Innenseite flach a...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Enger
Mannschaft - SV Tapfer 06 Leipzig e.V.-C Jugend-2016/2017
Organisation: 4 x 18 m lange Fintenbahnen aufbauen
An jeder Station 5 Spieler aufstellen
Durchführung: Der 1. Spieler Blau passt zu Spieler Rot, welcher zuvor eine Auftaktbewegung gemacht hat. Rot nimmt den Ball an u mit. Der Blau Spieler läuft dem Ballführer mit vollem Tempo entgegen und stellt diesen im richtigen moment, im richtigen Abstand in der Fechterstellung u passt das Tempo i...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min Mannschaftstraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Hummel
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 14-2015/2016
Organisation: Ein Spielfeld markieren und in den Ecken jeweils Pressingzonen markieren (20 x 20 Meter).
Durchführung: Überzahl soll versuchen bei Ballbesitz von Unterzahl den Gegner in die Pressingzone zu steuern. Gelingt dort eine Balleroberung bekommt die Mannschaft einen Punkt.
Unterzahlt bekommt zwei Punkte bei Balleroberung!
Übungskriterien: Schluss/Ausklang, Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Bolwin
Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015
Organisation: In einem 16 x 16 Meter-Feld ein 8 x 8 Meter Feld aufbauen.
Durchführung: 5 gegen 2 im Innenfeld mit zwei (einem) Kontakt. Sobald Unterzahl den Ball gewinnt, versucht sie rauszudribbeln. Mindst. ein Kontakt im Außenfeld und 1 hinter der Außenlinie. Dann wird gewechselt. Überzahlt versucht sofort Gegenpressing zu spielen. Bei Balleroberung zurück ins Feld.
...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min 6 - 9 Spieler
Autor: Bolwin
Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015
Organisation: 20 x 15 Meter-Feld und ein Wurfkreis mit 8 Metern Entfernung zum Tor markieren.
(ggf. das Feld vergrößern, wenn keine zwei Gruppen gebildet werden können)
Durchführung: Handball im 3:3 bis 6:6 spielen. Die Verteidiger kontern bei Ballgewinn über die Konterlinie.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Autor: Bolwin
Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015
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