16 x 30 Meter-Feld markieren. Hinter dem Feld zwei Minitore aufbauen (2 Meter dahinter).
Durchführung
4 gegen 4 mit Abseits. Beide Teams spielen im 3:1-System.
Die Spitzen steuern den Ballbesitzer nach Außen.
Beim Pass nach Außen sofort anlaufen und Rückweg zu machen (Doppeln).
Außen genug Ersatzbälle bereitlegen.
4x4 Minuten mit entsprechender 4-Minuten-Pause
Hinweis
ggf. auf 5 gegen 5 erweitern und das Feld vergrößern!
Organisation: Mehrere Markierungen, 6 - 12 Spieler,Bälle
Durchführung: A passt zu B und läuft los Richtung 16er,B passt direkt zu C und macht kurze Gegenbewegung und läuft auch Richtung 16er,C passt direkt hinter die Abwehrreihe in den Lauf von A,A spielt quer auf für B,B schließt ab,A läuft auf Position B,C läuft auf A,nun beginnt D von der anderen Seit...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: Freistoss mit Mauer aus der Zentrale
Zwei Aktionen mit hinterlaufen auf den Seiten.
Durchführung: start links, Spieler B startet richtung Hütchen, Spieler A passt ihm den Ball und läuft in seinen Rücken. Spieler B dribbelt das Hètchen an, und spielt auf Signal ( wenn Spieler A auf gleicher Höhe mit Spieler B ist, den Ball in den Lauf, welchen Spieler A sofort aufs Tor zieht.
Next...
Durchführung: A spielt den Ball auf B, B spielt den Ball auf C, C spielt den Ball auf A, und A spielt den Ball auf D.
Nach dem Pass läuft jeder Spieler seinem Ball hinterher und stellt sich auf Position.
Wenn der Ball auf D angekommen ist das ganze Spiel von der anderen Seite von neuem beginnen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Majeres
Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017
Organisation: Torwart/Feldspieler Hüttchen und Bälle
Durchführung: A passt zu B der sich vom Gegner löst und in der Vor wärst Bewegung den Ball mit Niehmt und auf C spielt dieser lässt den Ball auf A prallen der sich Seitlich vom Gegner löst und in den Lauf von D Spielt der aufs Tor schiest.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 30 min Gruppentraining Beliebig > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Durchführung: <p>- Tore dürfen nur aus der Abschlusszone erzielt werden</p>
<p>- ansonsten freies Passpiel mit aufbauenden Regeln (siehe unten)</p>
<p>- Startpositionen immer wechseln (grün-blau-gelb-grün usw.)<br /><br /><strong>Passregeln vorgeben:</strong></p>
<p>- Grundregel: "jeder muss am Bal...
Organisation: <p>Aufbau gem Skizze. Die Abstände betragen von innen nach außen 10m, 20m, 30m, 40m</p>
Durchführung: <p>Sprint zum 1. Hütchen, locker zurück, ..., dann direkt in eine halbe Platzrunde Tempodauerlauf und eine halbe Platzrunde locker</p>
<p>Spieler treten paarweise immer von außen nach innen im direkten Duell an (bei der Einteilung auf Leistungsstärke achten!)</p>
<p>3 Durchgänge = 1 S...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Senioren (ab 18) 30 min > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Autor: Blumenstiel
Mannschaft - S.C.Kickers Mörfelden-SCK 2016/17-2016/2017
Organisation: Ein Feld in Trichterform abstecken und die Spieler nach den Positionen verteilen.
Durchführung: Die Spieleröffnung erfolgt aus dem Zentrum (6er) auf einen der äußeren Mittefeldspieler. Der hat die Möglichkeit durch ein 1:1, Hinterläufen vom AV oder Doppelpass mit dem Zentrumspieler den Flügel aufzulösen. Er darf den Flügel aber nicht verlassen.
Ist er durch kommt der Pass oder ...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U14 - U19 20 min 6 - 9 Spieler
Autor: Bolwin
Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015
Organisation: In einem 16 x 16 Meter-Feld ein 8 x 8 Meter Feld aufbauen.
Durchführung: 5 gegen 2 im Innenfeld mit zwei (einem) Kontakt. Sobald Unterzahl den Ball gewinnt, versucht sie rauszudribbeln. Mindst. ein Kontakt im Außenfeld und 1 hinter der Außenlinie. Dann wird gewechselt. Überzahlt versucht sofort Gegenpressing zu spielen. Bei Balleroberung zurück ins Feld.
...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 15 min 6 - 9 Spieler
Autor: Bolwin
Mannschaft - SV Viktoria Gesmold-A-Jugend-2014/2015
