4 gegen 4 mit äußeren Anspielern JFV

  • Organisation

    2 Tore 6 Hütchen
  • Durchführung

    Es wird frei auf 2 Tore im 4 gegen 4 gespielt. An den Seiten stehen 4 Anspieler, die jede Mannschaft mit in ihr Spiel mit einbeziehen kann. Die Außenspieler haben 2 Kontakte zum Zurückspielen und dürfen nicht attackiert werden. Geht ein Ball ins Aus holt der nächste Außenspieler den Ball und es geht sofort beim Torwart der gegnerischen Mannschaft weiter. Nach 3-5 Minuten die Außenspieler mit einer Mannschaft im Feld austauschen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

1 - 5 Spieler [3 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Julian Wagner

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang

2 gegen 2 Plus 1 auf ein Tor
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Hütchen treffen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
1:1 führt zum 1:2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 25 min

Torschuss Verwerten von Flanken nach Hinterlaufen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Passen in versch. Zonen mit anschl. Laufschule/Koordination
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
4-2-1-1 Komplexangriff über die Seite
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Julian Wagner

Fintenzirkel JFV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Umschaltspiel 2 gegen 2 JFV
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min
"Naka-Naka" JFV
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min


Laden...