4 gegen 4 plus 4 auf 12x12x12

  • Organisation

    Ein Feld in der Größe von 24 x 12 Meter aufbauen 3 Teams zu je 4 Spielern Ein Team besetzt die Außenlinien, die anderen beiden agieren im Feld
  • Durchführung

    Die ballführende Mannschaft spielt mit den Anspielern außen im 8 gegen 4. Bei Ballverlust agiert sie sofort als Verteidigende Mannschaft
  • Hinweis

    Im Überzahlspiel darauf achten, dass der Ball ständig in Bewegung ist um auch den Gegner ständig in Bewegung zu halten. Das Passspiel im freien Raum nur ausführen, wenn der Gegner Druck macht

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Spielstärke:

Profi, Fortgeschritten

Autor: Benjamin Küster


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Kombinationsrundlauf
Torschuss herausspielen
4 gegen 4 plus 4 auf 15x30

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Angriff über die Seite mit gehobenen Pass
Technik- und Kreativtraining
Traum-Tore I

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Benjamin Küster

6 plus 6 - gegen - 6 auf Ballhalten
Dreh-Klatsch Dreiecksform
Koordinatives Einlaufen mit Vorgabe


Laden...