4gegn4 auf 2 Großtore

  • Organisation

    4gegen4 auf 2 Großtore

  • Durchführung

    3 bis 4 Mannschaften mit 4 Spielern 4gegen4 spielen lassen

    3-4 Minuten dan wechseln

    hohes Tempo und viele Abschlüße vordern

    Pausierente Manschaft/en kümmern sich um Ball nachschub

    jede aktion beginnt beim Tormann

    die Mannschaft die ein Tor erzielt bleibt in Ballbesitz

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

25 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [12 Spieler]

Autor: Christoph Kranz

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