4 gg 4 auf Zielzonen

  • Durchführung

    2 Viererteams spielen im begrenzten Raum auf Zielzonen. Ziel des Spiels ist es, einen Mitspieler so anzuspielen, dass er den Ball in der Zielzone erlaufen kann. Es zählt nicht, wenn der Spieler bei Ballabgabe in der Zielzone steht (Abseits). IN diesem Fall gibt es Freistoß für das andere Team. Spielzeit 4 Minuten. Es werden 6-8 Durchgänge gespielt

Technik:

Balltechniken, Passspiel, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle


Taktik:

Angriffs-/Abseitsvariante

Abwehr-/Angriffsverhalten [Gegnerdeckung (ballorientiert)]


Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler


Trainingsform:

Methodische Reihen, Gruppentraining


Intention:

Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Stephan Baumann


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Passqualität mit Torabschluss
Ausdauer mit Ballführung und Koordination
Hauptteil: Spielaufbau 1

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Passspiel in der Raute (Klatschen lassen)
4 gegen 2 + 2
Koordinations Rundlauf

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Stephan Baumann

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Ballhalten mit Aussenpositionen
Fangspiel Pressing Wettlauf


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