5 vs. 2 mit Nachaktion

  • Organisation

    Ein 12*12m großes Viereck aufbauen. Um das Viereck ein weiters Viereck von 18*18m aufbauen. Eine 2er Mannschaft und eine 5er Mannschaft.
  • Durchführung

    Die Spieler spielen 5 gegen 2. Spielt ein Spieler den Ball ab, muss er sofort zu einem der hinterenHütchen sprinten (Nachaktion) und wieder schnell zurück ins Spielfeld sprinten, da die Überzahlsituation weiter ausgespielt werden soll. Spielzeit: in 60s Intervallen und mit geänderter Aufgabenverteilung.
  • Hinweis

    Hyballa / te Poel "Modernes Passspiel" Seite 64-65. Lauf zum Hütchen durch einen Rückwertssprint gestalten. Mit einem Ballkontakt spielen
  • Feldgröße

    12*12m und 18*18m
  • Hütchenabstände

    12m und 18m

Technik:

Passspiel


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

10 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler [7 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining


Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Autor: André Meier


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

Komplextraining Schnellkraft/Schnelligkeit
Spiel mit vier Toren
Spitzigkeit mit Torabschluss

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Koordinatives Einlaufen mit Vorgabe
Aufwärmphase
IT Gerade Pässe durch das Hütchentor

Ähnliche Übungen - Ersteller:

André Meier

6 vs. 4 mit Dreiecks-Pässen
Dribbelstaffel 1
Rechts / Links umspielen


Laden...