6 gegen 5 mit äußeren Pressingzonen

  • Organisation

    Ein Spielfeld markieren und in den Ecken jeweils Pressingzonen markieren (20 x 20 Meter).
  • Durchführung

    Überzahl soll versuchen bei Ballbesitz von Unterzahl den Gegner in die Pressingzone zu steuern. Gelingt dort eine Balleroberung bekommt die Mannschaft einen Punkt. Unterzahlt bekommt zwei Punkte bei Balleroberung!
  • Hinweis

    Den Außenverteidiger nicht sofort zumachen, offenlassen und dann mit Tempo pressen! Im Bogen anlaufen!

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Dauer:

20 min

Autor: Dennis Bolwin


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