Organisation:
<p>8 Hütchen</p> <p>1 Kegel</p> <p> </p>

Durchführung:
<p>Spieler A spielt auf Spieler B, zeitgleich startet Spieler C von Hüttchen 2 zu Hüttchen 4. Spieler B spielt quer zu Spieler C und startet danach zu Hüttchen 5. Spieler C spielt auf Spieler D. Dieser spielt quer auf Spieler B und startet danach zu Hüttchen 8. Spieler B spielt zu Spi...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Flügelspiel/Flanken, Entwicklung der Spielintelligenz, Taktiktraining | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordination: Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19, Beliebig
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz, Strafraum, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Hepp

Mannschaft - SpVg. Anzhausen/Flammersbach-1. Herren-2016/2017

Organisation:
4 Stangen,Bälle,4 Markierungen,8 -12 Spieler

Durchführung:
A passt zu B,B läßt prallen zu C,C schießt mit Effet zwischen den Stangen aufs Tor genau ins Eck,A läuft auf Position C,dann von der anderen Seite,D passt auf C,C läßt prallen auf B,B schießt mit Effet zwischen den Stangen aufs Tor,D läuft auf Position B

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Kaderabek

Mannschaft - ASK Erlaa-Kampfmannschaft-2013/2014

Organisation:
<p>Zwei gegenübestehende Tore, im Zentrum Stangenwald, Hütchen rechts und links neben den Toren und im Zentrum außen</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler verteilen sich an den Hütchen und starten jeweils zu zweit von den diagonal gegenüberliegenden Postionen in Richtung Zentrum.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler, 13 Spieler und mehr)

Autor: Müggenburg

Mannschaft - RSV Eintracht 1949 e.V.-U17 Junioren-2019/2020

Organisation:
- Aufbau gemäß Abbildung - zwischen A und B steht ein Verteidiger E (teilaktiv) - 5 Meter hinter der Startposition steht 1 Tor mit Torhüter. - 15 Meter vor dem Tor steht D

Durchführung:
- A dribbelt auf den Verteidiger E zu. - E agiert teilaktiv! - erobert E den Ball - wird A Verteidiger! - mit Beginn des Dribblings von A, löst sich B und spielt mit A einen Doppelpass gegen E. - A passt zu C - der sich anbietet - C spielt zurück zu A und löst sich seitwärts nach link...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
einen etwa 15x 15 m großes Quadrat aufbauen und auf den Seiten verschiedene Koordinationsübern errichten (siehe Abbildung)

Durchführung:
A ist immer der, der die Übungen durchführt und B der "Zuarbeiter, der den Ball immer zuspielt - A spielt den Ball zu B und läuft slalom durch die Stangen - Nach 3 Stangen spielt B ihm den Ball zu und A lässt zurück klatschen - A geht durch die seitlich versetzten Stangen im Slalom - ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
2 grosse Tore evtl. 2 kleine Tore Hütchen und 2 verschiedene Farbige Leibchen

Durchführung:
Spiel 7:7. Ziel ist es durch die Hütchentore den Ball zu führen um in die Schusszone zu gelangen. In der Schusszone dann Abschluss. Variante: Wenn es zu wenig Torabschlüsse gibt da VT zu passiv und nur auf die Hütchentore verteidigen, dann zwischen Hütchentore noch ein kleines Tor, d...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 25 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Altersstufe: U14 - U19 (U 17 (B-Junioren))
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Dietrich

Mannschaft - FC Plasselb-1. Team-2016/2017

Organisation:
Für je 3-4 Spieler eine Reihe von vier Hütchen, die im Abstand von ca. 6 Metern stehen, aufbauen.

Durchführung:
Bei Trainersignal starten die jeweils ersten mit einer jeweils vorgegebenen Aufgabe in den Parcours: A: Slalomlauf B: Die beiden mittleren Hütchen umkreisen C: Die beiden mittleren Hütchen in einer 8 umkreisen D: Zickzack bei mittleren Hütchen

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-C1 Junioren U14-2015

Organisation:
Die 4 Hütchen ähnlich der Zeichnung um das Großtor aufbauen. An jedem Hütchen zwei Spieler postieren. Alle Bälle ans Starthütchen A.

Durchführung:
Spieler A beginnt die Übung mit einem Pass zum entgegen startenden Spieler B. Dieser nimmt den Ball an und spielt mit dem zweiten Kontakt zum entgegen startenden Spieler C. C spielt zu D und dieser kommt mit dem zweiten Kontakt zum Abschluss. Alle Spieler rücken eine Position weiter....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-C1 Junioren U14-2015

Organisation:
Feld gemäß Abbildung aufbauen. Zwei Spieler pro Feld, jeder Spieler mit Ball

Durchführung:
Beide Spieler dribbeln kurz von der linken Seite vom Starthütchen zur rechten Seite und spielen dem Partner den Ball jeweils gerade zur anderen Seite zu Die Spieler bewegen sich somit nach dem Pass wieder auf die andere Seite und empfangen den Ball des anderen. Dieser wird nun wieder ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 10 min
Trainingsform: Partnerübung
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (2 Spieler)

Autor: Küster

Mannschaft - TuS Hamburg-2.Herren-2015/2016