6 plus 6 gegen 6

  • Organisation

    - Ein schmales Feld (von Strafraum bis Anstoßkreis) markieren

    - Endzonen 1 und 2 markieren

  • Durchführung

    - 6 gegen 6 im Feld plus 6 Aussenspieler

    - Die Mannschaften haben die Aufgabe den Ball von Z1 zu Z2 zu verlagern -> 1 Punkt

    - Außenspieler spielen direkt, Innenspieler frei (nur flache Pässe)

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Methodische Reihen

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Stefan Gärtner

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