Organisation:
<p>- 2 Mittelfeldspieler Rot passen sich hinter dem Mittelkreis zu, dabei werden sie von zwei Spielern Gelb teilaktiv gestört<br />- Die Viererkette Gelb agiert 30 Meter vor dem Tor<br />- Am Mittelkreis stehen 2 Spitzen Rot</p>

Durchführung:
<p>- Rot spielt lange FLugbälle kurz hinter die Abwehr und variiert dabei die Ziele (Innen- bzw. Außenverteidiger)<br />- Gleichzeitig laufen die beiden Spitzen Rot die Viererkette an<br />- Sobald der Schütze ausholt, kippt die Viererkette schnell geschlossen ab, um den Ball von vorn...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten)
Taktik: Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Flügelspiel/Flanken, Unter-/Überzahl, Spieleröffnung, Viererkette, Taktiktraining, Stellungsspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Zweikämpfe/Zweikampfschulung, Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), 1 gegen 1) | Pressing (Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Partnerübung, Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Mittelfeldspieler, Abwehrspieler, Ganze Mannschaft
Intention: Defensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Halber Platz, Strafraum
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz

Autor: Sahr

Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017

Organisation:
6 Hütchen 2 Bälle 6 Spieler

Durchführung:
Spieler C passt zu Spieler B Spieler B passt zu Spieler A Spieler B hinterläuft Spieler A Spieler A passt währendessen zu Spieler C Spieler C passt zu Spieler B Spieler B dribbelt mit Ball zu Position D A läuft zu Position B C zu Position A Spieler D, E und F machen genau das gleiche...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 30 min

Autor: Fillhardt

Mannschaft - FV Zell-Weierbach-2. C-Junioren U 14/15-2013/2014

Organisation:
2-4 Hütchen, 1 Ball pro Paar

Durchführung:
Spieler 1 passt zu Spieler B, der dem Ball entgegen kommt. Annahme, 180° Drehung, Finte am großen Hütchen, am kleinen Hütchen umdrehen und am gr. Hütchen zu Spieler 1 passen, der zwischenzeitlich rückwärts zum kl. Hütchen gelaufen ist und vorwärts dem Pass entgegenläuft. usw.....

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Partnerübung
Spielstärke: Beliebig

Autor: Rotter

Mannschaft - 1.FFC Turbine Potsdam-Frauen Bundesliga-2015/2016

Organisation:
<ul class="csc-list"> <li>Den Grundaufbau und die Gruppen beibehalten</li> <li>Die beiden Parcours zusammenfügen</li> <li>Die Slalomhütchen bei B entfernen</li> <li>Die Spieler von B tauschen jeweils ihre Positionen</li> </ul>

Durchführung:
<ul class="csc-list"> <li>Die beiden Startspieler bei A umdribbeln die Hütchen und passen zu B.</li> <li>Diese spielen direkt auf C weiter, die kurz an- und mitnehmen und zurück zu A passen.</li> <li>Alle Spieler laufen ihren Abspielen zur jeweils nächsten Position nach.</li> </ul> <p...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Gombo

Mannschaft - FC Bitburg-Frauen-2019/2020

Organisation:
Im Zentrum 9 u. 4 bzw. 10 u. 5 postieren. Aussenspieler besetzen die rechte u, linke Seitenlinie. Im Mittelfeld rechts u. links jeweils 6er (s. Grafik)

Durchführung:
Der Aussenspieler passt auf den 6er. Gleichzeitig 9 zieht 9 seinen Gegenspieler aus dem Zentrum u. spielt einen Doppelpass mit dem 6er. Der Aussenspieler sprintet in den freien Raum ins Zentrum u. erhält von dem 6er einen Pass in die Tiefe.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Becker

Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014

Organisation:
Jeder Spieler aus der Vierergruppe erhält sein eigenes Startrechteck. Die Bälle befinden sich bei Übungsstart in zwei Rechtecken, die sich diagonal gegenüberliegen. 2 Bälle pro Gruppe, pro Gruppe jeweils vier Rechtecke mit jeweils 4 Bodenmarkierungen

Durchführung:
Jetzt - im Vergleich zur Übung "Passen - Vierergruppe im Hütchenfeld 1" - erfolgt der Platztausch der Spieler diagonal. Der Pass erfolgt aus diesen Rechtecken auf die andere Übungsseite. Die Passgeber tauschen anschliessend ihre Rechtecke. In den Feldern auf der anderen Spielfeldseite...

Übungskriterien:
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 10 min
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz
Technik: Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Passspiel im Viereck)
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (4 Spieler)

Autor: Bottoni

Mannschaft - BFV/FCO-FE-13 TSO-2016/2017

Organisation:
Zwei 4er Gruppen und 1 Doppelpassspieler pro Station postieren (siehe Abb.)

Durchführung:
A spielt einen Flugball zu B und Läuft nach. B nimmt zur Seite an und mit, dribbelt zum nächsten Hütchen, passt zu C und läuft nach. C spielt einen Doppelpass mit dem Doppelpassspieler, spielt anschließend durch das Hütchentor zu D und läuft nach usw. Gruppe 1 startet den Wettbewerb ...

Übungskriterien:
Technik: Balltechniken | Passspiel (Doppelpass)
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Hartplatz
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (9 Spieler)

Autor: Freudenberg

Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010

Organisation:
-8 verschiedenfarbige Hütchen -4 Stangen, welche die Gegnerische Viererkette darstellen -ausreichend Bälle

Durchführung:
Variante 1: A passt zu B, B lässte auf C abprallen und bewegt sich in den Rückraum. Während A den ersten Pass spielt, kann D bereits an der Linie in Richtung Grundlinie durchstarten, denn er bekommt von C einen Druckpass in die Gasse / Lauf gespielt. An der Grundlinie legt D den Ball ...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Torschuss
Taktik: Spielzüge, Entwicklung der Spielintelligenz | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler)
Kondition: Aktionsschnelligkeit mit Ball, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Freudenberg

Mannschaft - FSV 1917 Winkel-FSV 1917 Winkel-2013/2014

Organisation:
Die Spieler in Y-Form gemäß Abbildung aufstellen. Passentfernungen 15 bis 25 Meter.

Durchführung:
1.) Passrundlauf über 2 Seiten: Spieler A hat 1 Ball. A passt auf B, der sich freiläuft. B nimmt an und mit und passt mit dem zweiten Kontakt auf C. C passt direkt zurück zum Ausgangspunkt auf D. Dann gleicher Ablauf auf der anderen Seite (Spieler D, E und F). 2.) Passkombination in ...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Balltechniken
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Freudenberg

Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010