8+2er-(ffm)-Passkombination im Zentrum-ft/03/09/44
Organisation
Ein 40x40 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren und die Spieler gemäß Abbildung darin postieren.
Die Passübung als Endlosform durchführen.
Auf den Positionen ausreichend Ersatzbälle bereithalten.
Durchführung
A und F haben die Bälle.
A passt zu B, der entgegenstartet. Dann läuft A locker bis zur Mittellinie weiter.
B lässt auf C prallen, der auf den entgegenstartenden D weiterleitet. B läuft auf der Außenlinie des Feldes weiter und stellt sich dort auf. C stellt sich bei F auf der anderen Seite wieder an.
D legt zu A an die Mittellinie ab und läuft seinerseits ebenfalls zur Mittellinie weiter.
A passt zu E. Anschließend startet F den Ablauf von der anderen Seite neu.
Hinweis
ft 03/2009, Seite 40 bis 46 (komplette Trainingseinheit von Eintracht Amateure). - 6 Hütchen, 13 Bälle
Organisation: <p>Zwei Gruppen (A und B) stehen sich an der Mittellinie in ca. 10-15 Metern Entfernung gegenüber. A ist zu Beginn die ballführende Gruppe. Ein Spieler aus Gruppe A dribbelt in diagonaler Richtung aufs Tor zu. Ein Spieler aus Gruppe B läuft zeitgleich ebenfalls diagonal in Richtung To...
Übungskriterien: Torschuss, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Einfacher Spielzug) Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Schnellkraft, Kraftausdauer) Spielformen Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren), U 08 (F-Junioren), U 07 (6-7 Jahre)) 25 min Einzeltraining, Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Torwart, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer 1 Torhüter Funtraining, Offensivverhalten, Gruppentraining, Stresstraining, Defensivverhalten, Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Motivationstraining Profi, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände 1 - 5 Spieler (2 Spieler, 3 Spieler, 4 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 7 Spieler, 8 Spieler)
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Organisation: <ul class="csc-list">
<li>Den Grundaufbau weiter nutzen</li>
<li>Die Starthütchen auf einer Seite jeweils durch ein Minitor ersetzen</li>
<li>Die Speler mit je 1 Ball am Starthütchen gegenüber aufstellen</li>
</ul>
Durchführung: <ul class="csc-list">
<li>Der Trainer startet durch Zuruf einer Farbe die Aktion.</li>
<li>Die jeweils ersten Spieler dribbeln durch das angesagte Hütchentor und passen in das Minitor.</li>
<li>Der Spieler, der zuerst trifft, erhält 1 Punkt für seine Mannschaft.</li>
<li>Welches Team ...
Übungskriterien: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Passspiel, Finten/Tricks | Torschuss (Innenseitstoß, Vollspann, Außenspann, Innenseite) | Torwarttechniken (1 gegen 1 Verhalten) Taktiktraining, Abwehr-/Angriffsverhalten, Spielverlagerung, Unter-/Überzahl, Flügelspiel/Flanken, Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung | Pressing (Abwehrpressing, Forechecking) | Spielzüge (Schnelles Spiel in die Spitze) Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Torhütertraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft 1 Torhüter Gruppentraining, Mannschaftsverbund, Defensivverhalten Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger Strafraum, Begrenztes Spielfeld, Halber Platz Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Thomas
Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 11 (ALT U 10)-2017/2018
Organisation: <p>Diese Übung ist eine geeignete Übung zum Aufwärmen. In dieser Übung werden durch 2 Trainingseinheiten die Spieltechnik gefördert. Für die zweite Übung wird ein zusätzlicher Mitspieler benötigt</p>
Durchführung: <p>In der ersten Übung trainieren die Spieler für sich einige Finten- und Ablenkmanöver in einem geschlossenen Bereich, welche sie dann in der zweiten Übung auf einen anderen Spieler anwenden.</p>
Übungskriterien: Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Passspiel, Ballkontrolle Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/Angriffsverhalten Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig) Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Handlungsschnelligkeit Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18) 90 min 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld Rasenplatz, Halle, Kunstrasen
Organisation: <p>- Pass-Viereck<br />- 4 Hütchen<br />- ein Ball</p>
Durchführung: <p>- verschiedene Variationen:</p>
<p>1. Pass an den Kanten entlang, Ball wird verfolgt (mit Richtungswechsel --> Beidfüßigkeit)<br />2. Pass mit Prallenlassen, dann leichter Pass in den Lauf (mit Richtungswechsel)<br />3. Pass, Prallen lassen, Spieler überspielen</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen U14 - U19 10 min Gruppentraining Beliebig 1 - 5 Spieler (5 Spieler)
Organisation: Ein 30x30 Meter großes Feld markieren.
Mehrere Hütchentore (Breite 2 Meter) im Feld aufstellen.
Jeder Spieler hat 1 Ball.
Durchführung: Übung1: Mit lockeren Tempo ohne Vorgabe im Feld dribbeln.
Übung2: Hütchentore von der Seite andribbeln und beide 'Pfosten' in Form einer Acht andribbeln.
Übung3: Nach Durchdribbeln des Hütchentores den linken bzw. rechten Hütchenpfosten 1-mal ganz umdribbeln (Wechsel zwischen Innen un...
Übungskriterien: Balltechniken, Dribbling Einstimmen/Aufwärmen 10 min Einzeltraining Ganze Mannschaft Einzeltraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-FSV 1917 Winkel-2013/2014
Organisation: Pendelstaffel III
2 Hütchentore (Breite: 3 Meter) im Abstand von 8 bis 10 Metern (dem Laufvermögen anpassen) aufstellen.
Die Spieler A (mit Ball), B und C gemäß der Abb. aufstellen.
Weitere 3er Gruppen einteilen und jeweils einer Station zuordnen.
Pendelstaffel IV
Wie Übung III, alle...
Durchführung: Pendelstaffel III
A passt zu B und läuft außen seinem Pass nach.
B spielt direkt durch das gegenüberstehende Hütchentor zu C und läuft seinem Zuspiel nach.
C nimmt an und startet danach die nächste Passfolge usw.
Hinweis zu III+IV
Nach kurzer Gewöhnungsphase eine Wettbewerb durchführ...
Übungskriterien: Balltechniken, Passspiel Positionsbezogenes Passspiel Einstimmen/Aufwärmen 10 min Gruppentraining Ganze Mannschaft Gruppentraining Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld Hartplatz 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-FSV 1917 Winkel-2013/2014
6er-(ffm)-Torabschluss nach Spiel in die Spitze-ft/1+2/09/55
Organisation: Die Spieler auf dem Großfeld gemäß Abbildung postieren (Abstände: etwa 25 Meter).
Tipps und Korrekturen:
Das Überspielen des entgegenkommenden Spielers mit anschließender Passablage erfolgt nach dem Prinzip '2 Positionen nach vorne spielen und 1 zurück'.
In Form eines Rundlaufes nach...
Durchführung: Die Spieler A haben je 1 Ball.
B startet nach Absatzbewegung bis ungefähr zur Mitte der Passdistanz in Richtung A und öffnet so den Raum in seinem Rücken.
A überspielt B und passt auf C, der auf B nach hinten ablegt.
D kommt ebenfalls nach Absatzbewegung entgegen.
B passt aber auf E, ...
Übungskriterien: Torschuss, Passspiel Angriffs-/Abseitsvariante Hauptteil/Schwerpunkt 20 min
Autor: Freudenberg
Mannschaft - FSV 1917 Winkel-1. Mannschaft-Gruppenliga-2009/2010
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