8 gegen 8 Zonenspiel

  • Organisation

    eine Spielfeldhälfte Markierungsdeckel Leibchen
  • Durchführung

    Spielfeld in 4 Abschnitte einteilen Spieler müssen immer in die nächste Zone passen, ein Pass über die eine Zone hinweg ist verboten. Ziel: schnelles Passspiel, Spiel ohne Ball, Bewegung schwerer: Kontakte begrenzen, Zeit in den Zonen begrenzen. Coaching: Nicht im Dribbling festlaufen, schnelles Passspiel Variation: Spieler dürfen Zonen überdribbeln, Nur in letzter Zone ist ein Abschluss möglich. Coaching: Bevor ein festlaufen im 1:1 erfolgt, Abbruch und Neuaufbau des Spielzuges, Freiziehen eines Mitspieler

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Altersstufe:

U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi, Anfänger

Autor: Daniel Wolfrath

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang

Passkombination und Torabschluss JFV
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
präzise passen im Lauf
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Auf die Leiter, Dribble Pass und Punkte
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

4 gegen 4 auf Dribbeltore JFV
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
6 gegen 5 mit äußeren Pressingzonen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 20 min
SF auf Ballhalten mit Rechteck in der Mitte
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Daniel Wolfrath

3 vs 2
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Kombinationsspiel mit Aussenspielern
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Torschuss nach Passkombination
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...