8 gegen 8 Zonenspiel

  • Organisation

    eine Spielfeldhälfte Markierungsdeckel Leibchen
  • Durchführung

    Spielfeld in 4 Abschnitte einteilen Spieler müssen immer in die nächste Zone passen, ein Pass über die eine Zone hinweg ist verboten. Ziel: schnelles Passspiel, Spiel ohne Ball, Bewegung schwerer: Kontakte begrenzen, Zeit in den Zonen begrenzen. Coaching: Nicht im Dribbling festlaufen, schnelles Passspiel Variation: Spieler dürfen Zonen überdribbeln, Nur in letzter Zone ist ein Abschluss möglich. Coaching: Bevor ein festlaufen im 1:1 erfolgt, Abbruch und Neuaufbau des Spielzuges, Freiziehen eines Mitspieler

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Profi, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Daniel Wolfrath

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