Abholen mit Torschuss

  • Durchführung

    beim 16er startet der Stürmer, der Passgeber ca. 20 Meter dahinter
  • Hinweis

    allen in höchstem Tempo, Raum mit max. Speed angreifen

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Philippe Rechsteiner


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Aufwärmung 1
4 gegen 4 plus 4 auf 15x30

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